Не прија вам тело? Ево како да те волим више!
Свлачење је увек јако тешко јер изазива веома дубоку интеракцију: одећа која нас је штитила до секунде пре него што нестане и уступи место комплету доњег веша, купаћем костиму, спортском грудњаку који користимо за теретану ...
Проводимо сате неге коже (већина њих је веома пријатна и помаже нам да се осећамо боље), али да ли смо сигурни да је то довољно да нас више воли?
Вољети једни друге је права умјетност и то је "темељна умјетност јер ћемо с нама провести цијели свој живот. Постоје људи који себе виде превише мршавима, неки превише обликовани и они који су увјерени да су стрије немате ништа лепо Истина је да, пошто сте лепи, тако је и све што је део вас!
У наставку предлажемо неке мале трикове како бисте научили како се осјећати добро физички и живјети у складу са својим тијелом.
Такође видети
1. Сазнајте шта вам се свиђа код вас
Можда су вам бутине мало веће него што бисте желели, али желите да обучете колико вам је задњица лепа? Пронађите своје снаге и не заборавите да и оне доприносе томе да постанете оно што јесте. Не само ваше мане али и заслуге и, уз мало обуке, чак ће и грешке постати заслуге.
Научите прво да волите себе, а затим ће вас други волети!
2. Придружите се теретани
Учитавање ...преко ГИПХИ
То апсолутно не значи да се морате закључати у просторији за тежину и изаћи напоље само када сте близу несвести, тренинг значи открити које су ваше границе и премашити их један центиметар одједном.
Млечна киселина следећег дана ће вас подсетити колико сте били запослени претходног дана и, чак и ако ваш стомак још није толико напет, знаћете да радите за вас, а за њу и, пре свега, за вас!
3. Не упоређујте се са другима
Друштвене мреже су, нажалост, пуне филтера. Девојке које сретнете на Инстаграм профилу вероватно се враћају са сат времена шминке и перика, контуре и пажљив избор одеће. У реду, дивни су, али то не значи да и ви не можете бити.
Уместо да желите да будете неко други, посветите се најбољој верзији себе: волети себе се исплати. Увек!
4. Носите одећу која вас чини вредним
Учитавање ...преко ГИПХИ
Сви смо различити, почевши од облика вагине до тежине, висине, боје очију и косе: зато постоји бесконачан број различитих хаљина и модела!
Не инсистирајте на ношењу старе и благо врећасте одеће. Савршене су као пиџаме, али долази до одређене тачке када схватите да и ви имате облике и да је исправно пронаћи најбољи начин да се побољшате.
Ако се осећате добро са одећом, није искључено да ћете се осећати добро чак и када сте је скинули ...
