БИЉНИ ЧАЈЕВИ ЗА МРШАВЉЕЊЕ: НАЈБОЉЕ ЈЕ ИЗГУБИТИ ТЕЖИНУ ПРИРОДНИМ ПУТЕМ

Ако сте управо били на дијети и желите да убрзате метаболизам како бисте смршали, испијање биљног чаја за мршављење може бити одлично решење. Неке биљке, у ствари, садрже активне састојке способне да исуше и очисте наше тело. Направљене од природних састојака, помажу вам да мање осетите подстицај глади. Успут, да ли сте икада пробали лимунаду од боровнице и босиљка за испухавање? Рецепт погледајте у видеу испод.

Како делују биљни чајеви за мршављење

Чајеви за мршављење, иако нису чудотворни напитак који обећава губитак тежине без напора, ипак су одличан начин за убрзање метаболизма и уклањање токсина. Биљни чај није ништа друго до "инфузија биља у врелој води, али, ако одаберете састојке са својствима прочишћавања, постаје паметно, економично и природно решење за мршављење. Неке биљке, у ствари, имају диуретичка и лаксативна својства, веома позната по народној традицији.

Биљни чајеви за мршављење делују јер, будући да су богати водом, стимулишу диурезу, а самим тим и уклањање токсина; садрже и многа влакна која помажу да се мање осети подражај глади и смањи апсорпција масти. Узимање инфузије за прочишћавање током одређеног временског периода помаже у смањењу задржавања воде, убрзава варење и побољшава циркулацију; једно од најпопуларнијих природни лекови за смањење прекомерне тежине јер искоришћава моћ биљака.

Такође видети

Како природно повећати груди: храна, вежбе и трикови

Губитак тежине током менопаузе: 10 сигурних савета

Дијета од 1200 калорија: да смршате на здрав начин

Да ли биљни чајеви за мршављење имају контраиндикације?

Да би биљни чај имао одређени ефекат сагоревања масти, мора се редовно узимати: пити једну до три шоље дневно најмање две недеље - месец је минимум да бисте почели да видите неки ефекат на тело. Можете пијте их у било које доба дана. дан, али с тренутним ефектом разбијања глади одлични су ако се конзумирају као прилог уз подневну ужину. Боље их не заслађивати јер шећер (поред повећања шећера у крви и калорије) у контрасту са диуретичким и прочишћавајућим ефектом биља.

Биљни чајеви за мршављење немају посебне контраиндикације јер су засновани на природном биљу, међутим, посебно ако патите од одређених болести или сте алергични, пожељно је да се обратите лекару. Осим тога, биљке би могле ометати неке лекове, па је боље да питате свог фармацеута, травара или лекара за савет. Будите опрезни чак и ако сте трудни или дојите: у овом случају немојте радити своје, већ прво питајте за мишљење доктор.

Ако одлучите да биљни чај припремите са биљкама које сте сами сакупили, обратите пажњу на подручје где их берете: не сме бити загађен, па верујте само ако га добро познајете; у случају да не желите да ризикујете, биљне мешавине су доступне у траварама и апотекама, спремне за конзумацију.

Где купити биљне чајеве за мршављење?

Ако вас је овај чланак заинтригирао, ево где можете купити биљне чајеве за мршављење које можете попити у било које доба дана.

Биљни чај за мршављење у листовима - откријте га у понуди на Амазону
Танак чај за мршављење - посебна понуда на Амазону
Балансира танак и онлине биљни чај - по посебној цени само на Амазону
Биљни чај за мршављење - посебна понуда на Амазону
Оцедите листове чаја за мршављење - сазнајте њихову посебну цену на Амазону

Најбољи биљни чајеви за мршављење

Да бисте припремили биљни чај за мршављење, прво морате купити мешавину припремљену од природних састојака. Затим ће се оставити неколико минута да кључа у кључалој води и на крају се конзумира. Ево најбољих биљних чајева за мршављење и сагоревање масти:

ЗЕЛЕНИ ЧАЈЕВ КАФЕ
Сорта кафе која се користи за припрему овог биљног чаја је зелена: кафа се бере непосредно пре зрења и један је од најпознатијих стимулативних састојака. Састојци за шољу биљног чаја су:

Шољу воде
1 кашичица зрна кафе

Поступак је једноставан, само уситните зрна кафе млином или блендером, а затим их улијте у шољу веома вреле воде најмање десет минута. На крају филтрирајте течност и попијте је топлу.

БИЉНИ ЧАЈ ОД ђумбира или ђумбира и лимуна
Ђумбир је веома познат састојак за сагоревање масти. Састојци за ову инфузију су:

Мали комад свежег корена ђумбира
Бокал воде
Неколико кришки лимуна за богатију верзију

Ољуштите комад корена ђумбира и ставите да кува десет минута у шољу воде. Додајте кришке лимуна ради бољег прочишћавања. Филтрирајте течност и попијте топло.

БИЉНИ ЧАЈ ОД МЕТЕ

5-6 листова менте (пожељно пеперминта)
Ватерфалл

Ставите листове менте у врч са кључалом водом (најмање 80 ° вруће). Оставите да се охлади, па филтрирајте и попијте.

БИЉНИ ЧАЈ ИЕРБА МАТЕ
Иерба мате је биљка са умирујућим и прочишћујућим својствима која посебно помаже онима који имају исхрану која је превише богата мастима или онима који желе да крену у период детоксикације. Налази се у специјализованим продавницама које се налазе у практичним кесицама, али можете користити и растворену суву траву.