САМО БУБУЉИЦЕ: ПРЕВЕНЦИЈА И ЛЕКОВИ ЗА ЛЕТЊЕ АКНЕ

Добро је познато да је мало сунца добро не само за дух, већ и за тело и кожу.Док су се у прошлости пацијентима који су имали акне саветовало да узимају сунчеве зраке за лечење ове болести, данас се чини да су стручњаци супротног мишљења : превише сунца није добро за било који тип коже. Излагање сунцу дуже време се не препоручује јер може изазвати разне проблеме и болести, укључујући такозване летње акне. Сазнајте како се лечи то и лекови природни и да их се не решите!

Само бубуљице: позитивни ефекти сунчеве светлости

Кључ благостања је у суштини један: умереност. Сунчева светлост је такође добра за тело и ум, витамин Д је важан за многе виталне процесе у нашем телу, као што је развој здравих костију. Сунчева светлост има позитивне ефекте не само на наше тело, већ је доказано да побољшава расположење. Није изненађујуће што на производњу серотонина, популарног и као „„ хормона среће ”, утиче управо сунчева светлост, али су неке студије показале да недостатак светлости ове врсте може изазвати сезонски афективни поремећај (САД).

Сунцем бубуљице: шта су летње акне?

Као што смо рекли, сунчева светлост мора бити контролисана и заштићена, јер прекомерно излагање УВ зрацима може изазвати, између осталих проблема, одређене акне, то јест такозване летње акне. То је „опекотина од сунца која се први пут налази на острву Мајорке, због чега је позната и под именом „акне на Мајорци". Откривена 1972. године, ради се о осипу на кожи који изазива појаву бубуљица након дужег „излагања сунцу, углавном на грудима и пределу груди. лица. Тако настали бубуљице се генерално појављују два сата након првог излагања сунцу и, баш као што се то дешава са уобичајеним кожним еритемом, изазивају благи свраб. Ова врста акни једна је од горе наведених патологија фотодерматоза, или оне патологије које карактерише осетљивост на ултраљубичасте зраке.
Летње акне су посебно препознатљиве и разликују се од уобичајених младалачких акни по боји и облику пустула. Надаље, бубуљице се појављују само на одређеним деловима тела, који су више изложени сунчевој светлости, што је примарни узрок болести: за то разлог је познат и као сезонска патологија.

Летње акне први пут се појављују крајем пролећа, све док се не погоршају током најтоплијих месеци који су водили до лета; баш као и сезонска болест, летње акне обично нестају у рану јесен када време постане свежије.
У случају летњих акни, за разлику од онога што препоручују мали приштићи на лицу, море и сунце не помажу у решавању проблема. У ствари, не само „даље излагање сунчевим зрацима погоршало би ситуацију, већ такође би контакт са "морском водом могао да га погорша. Осим тога, други услови које треба избегавати су зној и производи за тело и лице, као што су неке креме које садрже хемикалије које би могле да изазову алергијске реакције. Субјекти су највише склони од летњих акни пате и мушкарци и жене у доби од 20 до 40 година и није неопходно да су раније имали акне: могу се појавити на било којој врсти коже. Не само кожа склона акнама, већ је и веома честа код особа са теном врло чисте и осетљиве коже.

Само бубуљице: коју заштиту је најбоље користити?

Они са кожом склоном акнама знају да је добро обратити пажњу на производе за сунчање, а не, јер могу садржати масне супстанце или емулгаторе хемијског порекла, који зачепљују поре и изазивају пропадање коже, чинећи је оштећеном или сјајном ... Добра заштита од сунца неопходна је за све типове коже, посебно за кожу са мрљама и кожу склону акнама, посебно склону хиперпигментацији.Савет је да одаберете производе намењене овом типу коже, дакле клинички и дерматолошки испитане, који могу кожи пружити одговарајућу заштиту без ометања пора или повећања њеног сјаја. Добре за ову сврху су лагане креме, што не значи ниску заштиту, већ да су „некомедогени“ производи, односно не садрже састојке који могу изазвати нечистоће.

Само бубуљице: лекови

Иако је неко покушао да препише оралне терапије, оне су се временом показале неефикасним. С друге стране, примена антибактеријских крема показала је одређену ефикасност. Као што сте разумели, не препоручује се употреба класичних масти против акни, јер су то креме за фотоосетљивост и са излагањем сунцу могу само погоршати летње акне. алергијске реакције. Обично бубуљице саме од себе, након што им сезона прође, нестају без остављања мрља или ожиљака - а то је велика разлика са младалачким акнама - али ипак је потребно консултовати се са професионалним дерматологом како бисте добили одговарајуће рецепте најпогоднија терапија за летње акне.

Бубуљице саме: неопходна превенција

Ако се не лечи, летње акне су стање које код неких људи може постати хронично. Због тога постоји неколико мера које делују као превенција како би се избегле саме појаве досадних приштића, проблем који не треба потцењивати. Неке мере предострожности су:

Не претерујте са припијеном одећом: преферирајте лабаву одећу, дозволићете кожи да дише;
Пијте пуно воде: препоручена количина је 2 литра;
Користите клима уређај: расхладите просторије у којима се налазите како се не бисте презнојили;
Избегавајте најтоплије сате у дану;
Ограничите излагање сунцу: сенка вам је пријатељ, УВ зраци погоршавају летње акне;
Избегавајте масне креме и козметику - оне зачепљују поре.
Често освежава кожу: кроз облоге или једноставним испирањем хладном водом;
Избегавајте превише масну и пржену храну - ова дијета не помаже кожи склоној акнама.