Менопауза: како се борити против симптома
Менопауза је деликатна фаза у животу жене. Физичке и емоционалне промене, иако природне, могу нас дестабилизовати и уморити - важно је пронаћи ефикасан лек за борбу против тегоба које носи менопауза. Али које су то тегобе и како се оне манифестују?
Симптоми и поремећаји
Поремећаји који се јављају су последица престанка производње репродуктивних хормона, чији је најочигледнији знак крај менструације. Они су мање или више означени и разликују се од жене до жене, а јесу:
Такође видети
Суффумиги: савршени природни лекови за борбу против прехладе, кашља и синуса
- Ужасни "налети врућине": непријатан осећај изненадне топлоте у лицу, која се јавља дању и ноћу, стварајући потешкоће у мировању
- Стањивање вагиналног зида, што доводи до сувоће, нелагоде и понекад бола у сексуалном односу и губитка еластичности ткива
- Инконтиненција: као и вагина, перинеум такође губи еластичност, узрокујући мање или више изражену инконтиненцију, од једноставних губитака у случају напора, до стварне инконтиненције
- Добијање на тежини: Већа је вероватноћа да ће се масти таложити на стомаку, боковима и бутинама због задржавања воде. "Други узрок" повећања телесне тежине је и појачан осећај глади.
- Проблеми са типом костију: слабљење костију
- Нестабилно расположење: Нагле промене расположења које отежавају свакодневне активности
- Умор: Могуће је опазити већи умор
- Станично ћелије: чак и боре постају израженије
Како се борити против менопаузе
Помоћ у сузбијању симптома менопаузе долази од суплемената, посебно оних са формулацијом двоструке ефикасности. Пример суплемента корисног у борби против поремећаја насталих због менопаузе је Валдисперт Менопаусе Даи & Нигхт, додатак исхрани заснован на биљним екстрактима, магнезијуму и мелатонину.
Посебно развијена са дневном формулацијом (бела таблета) и ноћном формулацијом (ружичаста таблета) у једном паковању, са својим двоструким дејством, посебно се супротставља главним дневним и ноћним поремећајима, који се јављају током предменопаузе и менопаузе.
Две формулације имају 3 заједничке компоненте, чији се унос препоручује током читавог 24-часовног периода: фитоестрогени из екстракта црвене детелине опонашају регулаторне ефекте женских естрогена, сузбијајући налете врућине, док је витис винифера позната по свом старење. Магнезијум се бори против умора, стабилизује расположење и учествује у одржавању коштаних структура.
Дневну формулу такође карактерише присуство екстракта мате, који промовише контролу телесне тежине и има енергизирајући ефекат.
Ноћна формула, с друге стране, садржи мелатонин, који, узет пре спавања, олакшава сан.
Валдисперт Менопаусе Даи & Нигхт: природно решење за поремећаје пре менопаузе и менопаузе.
