Како се борити против бора: савети за млађу и затегнутију кожу!
Постоји много фактора који на неки начин могу оштетити кожу на лицу и промовисати појаву бора: проток времена, загађење, лоша исхрана, нездрав начин живота, стрес, па чак и негативне емоције.
Међутим, постоје и неки ефикасни лекови који нам могу помоћи да имамо - и одржавамо - младу и тонирану кожу дуже.
Ево главних.
1. Не занемарујте беаути рутину
До сада бисте требали знати гестове добре рутине лепоте напамет, али, ако је тачно да са 20 година, чак и ако се неки од њих повремено занемарују, то не наноси велику штету, преко 30 година постаје веома важно не заборавити корак, па размотримо добре навике.
Ујутро и увече увек имајте на уму да кожу чистите како бисте уклонили нечистоће, прљавштину и оно што се таложи на епидермису током дана. Детерџенти за детоксикацију су одлични који, осим што уклањају нагомилане токсине, погодују савршеном чишћењу, неопходном за креме које касније наносе дубље и боље обављају своју функцију.
Након средства за чишћење прелазимо на тоник који затвара поре и даје налет енергије, након чега следи серум и дневна / ноћна крема. Једном или два пута недељно направите маску која хидрира, даје енергију, детоксикује, осветљава или прочишћава, у зависности од потреба ваше епидерме, а једном недељно је такође добра навика да направите пилинг који уклања мртве ћелије и помаже уједначен тен.
У овом видеу објашњавамо како припремити одлично ефикасно природно пилинг.
Такође видети
2. Изаберите одговарајућу крему против бора
Пуњење, заглађивање и хидратација: то су функције које мора имати одлична крема против бора.
С годинама кожа постаје све тања, губи еластичност, а микро-боре и боре постају све израженије. Да би се ефикасно борили против њих, потребни су третмани који делују циљано и истовремено пријатно негују кожу.
Баш као и Соматолине Лифт Еффецт 4Д, линија против бора са ефектом "пунила" која, захваљујући ексклузивном комплексу пунила, делује у 2 фазе за двоструку ефикасност: тренутно попуњавање и видљиво смањење 4 димензије бора - количина, ширина, дубина и сувоћа - након 4 недеље третмана.
Формулације нове линије Соматолине Цосметиц Лифт Еффецт 4Д Филлер против бора садрже специфичне комплексе обогаћене: полимер за пуњење, који заглађује кожу тренутним заглађивањем и пуњењем, хијалуронску киселину, која ствара заштитни филм који чува губитак воде, влажи кожу дубински и на површини, и активни молекул на микроциркулацији, који врши ефикасну микромасажу коже која погодује оксигенацији и исхрани коже.
Штавише, нова линија Лифт Еффецт 4Д чини рутину лепоте пријатном захваљујући иновативној и лаганој текстури, која се може стопити са кожом за максималну сензорну удобност и деликатним цветним мирисом.
3. Радите гимнастику за лице како бисте спречили боре
Спорт је у моди, а гимнастика и за лице. Ако тренирамо мишиће остатка тела, зашто бисмо заборавили мишиће лица?
Неколико минута дневно самомасаже и покрета лица довољно је за јачање мишића и ткива лица.
На пример, за глатко чело и затегнуте капке, покушајте да се намрштите, намрштите се, као да опонашате „набубрено“ лице и бројите до 10. Затим опустите лице и подигните обрве, широм отворивши очи. Поновите цео циклус 10 пута.
4. Храните исхрану млађе коже која дуже изгледа
Када говоримо о младој, затегнутој, блиставој и лепој кожи, свакако не можемо заборавити фундаменталну улогу уравнотежене исхране, која укључује квалитетне протеине, здраве масти, интегралне угљене хидрате, сирово воће и поврће, орахе и семенке.
Међу намирницама које засигурно помажу нашој кожи да остане млада налазимо хељду, богату рутином, омега 3 која се налази у масној риби и лососу и омега 6 присутну у сувом воћу, посебно у орасима.
На крају, не заборавите да пијете најмање 1 и по литара воде дневно, најбоље на празан желудац да бисте имали прочишћавајући ефекат на кожу.
У овој галерији можете пронаћи и друге корисне намирнице за здраву и лепу кожу!
Такође погледајте: Храна која је добра за вашу кожу: како побољшати кожу лица једући!
5. Уклоните лоше навике
Наравно, ако пушите, морате одмах престати јер отровне материје садржане у цигарети улазе у циркулацију и оштећују све органе, укључујући и кожу, која изненада стари. Престајањем пушења ваша кожа се побољшава и у првих неколико недеља ћете приметити разлику.
Чак су и напетости непријатељ лепоте и затегнуте и младе коже, заправо нам дају тежак, ригидан и досадан аспект. Ако их потпуно избећи није могуће, можете научити како да боље управљате њима и не дозволите да вас обузме. Како? Уз јогу, аутогени тренинг, опуштајући хоби ... Пронађите технику која вам највише помаже и пронађите спокој, изнутра и споља.
Коначно, знамо да је леп тен веома популаран, али чињеница коју не можемо занемарити је да сунце пуно стари. Ако желите да избегнете прерано старење коже, излажите се умерено и у сваком случају користите одговарајућу заштиту од сунца (чак и у граду), често их обнављајући, посебно у централним сатима дана.
У сарадњи са Соматолине Цосметиц
