Како престати са дојењем: савети за прекид дојења
Како можете престати дојити своју бебу, а да притом не наносите велики стрес мами и беби? Одлуку о прекиду дојења није увек лако донети и може зависити од неколико фактора, а не само од недостатка производње мајчиног млека. Али када је у реду престати дојити? Ево свега што требате знати о томе и неколико сјајних савјета како да престанете дојити своју бебу.
Када престати дојити своју бебу?
Постоје многе легенде и предрасуде о дојењу и када би било најбоље престати са дојењем.Истина је да не постоје правила и да само мајка и беба могу знати када је право време за престанак! Свака мајка има право да престане. дојити и не би требало да се осећа кривим због овога: дојење свакако није једини начин на који се однос између мајке и бебе учвршћује!
Стога, ако желите да престанете са дојењем, знајте да је то ваше право: не смете осећати притисак или условљавање мишљења других! Исто важи и ако желите да наставите са дојењем: ако ви и ваша беба природно живите овај тренутак, наставите то да радите, не постоји правило које утврђује прецизну „старост у којој је исправно престати и након које би дојење постало“ нека врста "порока": "када" је заиста релативно!
Заправо, према смерницама Министарства здравља, дуготрајно дојење не утиче негативно - како се често веровало - на стицање аутономије од стране детета или на психолошко благостање мајке и детета. Напротив, дојење би допринело повећању „когнитивне, емоционалне, породичне и социјалне добробити детета“.
Светска здравствена организација такође препоручује наставак дојења до две године или дуже, све док мајка и беба то желе. Беба, према СЗО, мора бити дојена искључиво првих шест месеци живота, а затим је наставити хранити мајчиним млеком и другом такозваном "комплементарном" храном до две године.
Према антрополозима, природна старост за одвикавање људских бића била би чак и већа од две године. Одвикавање, у ствари, почиње постепено када дете комбинује комплементарну храну са мајчиним млеком око шест месеци. Након шест месеци, беби су потребни виши нивои других хранљиве материје које само мајчино млеко не обезбеђује, а остаје му главна храна наредних месеци.Између 11 и 16 месеци мајчино млеко и даље чини половину његовог дневног уноса калорија.
Такође видети
Зашто престати дојити: важност ове одлуке
Може бити неколико разлога зашто мајка одлучује да престане са дојењем: важно је да је то увек и само њена одлука, ослобођена било каквог друштвеног притиска. Дојење може бити заморно, иако лепо и награђујуће, и не осећа се кривим ако се осећате уморно! У тим случајевима, међутим, прије него што одлучите престати, било би добро дати себи још времена да схватите је ли то само привремена криза или не, а прије свега немојте се бојати затражити помоћ за друга свакодневна питања од партнера , чланови породице и пријатељи!
Можете одлучити да прекинете дојење и због радних потреба: у овим случајевима можете размишљати о употреби пумпе за дојење како бисте и даље хранили бебу мајчиним млеком, остављајући то онима који ће се бринути о њему док сте на послу. Или ћете можда желети да их постепено престанете дојити преко ноћи како бисте се осећали одморније након буђења.
Важно је да мајка има прилику да одвоји време да схвати шта је најбоље за њу и за бебу. Али будите опрезни: увек морате узети у обзир да престанак дојења и одвикавање беба не значи да се неће наставити будити ноћу или тражити мајку! Морате бити добро обавештени о свим могућим последицама престанка дојења пре него што се одлучите за то.
Како престати дојити своју бебу: Поступно!
Ако сте убеђени и одлучни да престанете са дојењем, постоји неколико корисних савета који би вам могли помоћи да то учините на најбољи начин и са мање стреса. Пре свега, веома је важно да наставите са одређеним степеном постепености, а не да одједном извадите дојку са своје бебе. Ово ће спречити бебу у великим патњама смањујући „трауму“ губитка дојке, а такође ће помоћи мајци да избегне повећање груди које би могло довести до маститиса: ручно исцедити мајчино млеко може бити корисно у овом случају!
Најбољи начин да постепено престанете са дојењем је да почнете тако што ћете елиминисати не-главна храњења: једно је ако је беба гладна, друго ако жели дојку из досаде! Играјте се с њим уместо да га дојите, покушајте да му одвучете пажњу! а ноћно храњење ће свакако бити теже уклонити.Важно је смислити другачији ритуал како би га заспао.
Ако је дете већ старије, можете објаснити разлоге одбијања дојке (очигледно на најприкладнији начин за његове године) и покушати да је замените бочицом. Ово свакако није лак корак који може изазвати стрес, али уз праву поступност и добру дозу стрпљења и ви ћете успети!
Слушајте своју бебу!
Однос између вас и вашег детета је јединствен и незаменљив: слушање вашег детета је веома важно да га пратите у овом епохалном одломку за њега. Ако желите да престанете са дојењем, избегавајте да понудите дојку када он то не тражи. Мама се често дешава да то понуди беби да га смири или да му одврати пажњу: ово су прве ситуације које треба отклонити ако желите да престанете са дојењем!
Сигурно се овај корак неће догодити за неколико недеља, али биће потребно време: будите стрпљиви и не очекујте да ће се беба навикнути на одсуство дојке из дана у дан! Можда у почетку плаче или је јако нервозан, али треба му времена да се прилагоди: не журите ни са собом ни са њим!
Слушање бебе је такође веома важно за разумевање да ли је заиста спремно да престане да се храни дојком: можда уопште није и то се манифестује неутјешним плачем, буђењем неколико пута током ноћи, прљањем чак и ако је већ било оставила пелену и тако даље.деца нису спремна за прелазак, добро је направити корак уназад и одложити за неко време.
Пазите, међутим, да своје дете не извадите из дојке триковима попут примене горких супстанци или других врста лажи ... то уопште не би било добро за њега и оставило би га у лошем сећању на " прелепо искуство попут дојења ". Уместо тога, додатна мажења могла би да му помогну да се смири, пронађе нове ритуале, измисли игре ... све што мајка зна да би њен мали могао више да воли!
Избегавајте повијање и узимање лекова да бисте зауставили производњу мајчиног млека и дојење!
Коначно, на тржишту постоје посебни лекови који могу зауставити производњу млека, али морамо узети у обзир да су заиста ефикасни само ако се узимају пре доласка млека, а не у наредним месецима. Такође могу имати различите нежељене ефекте.
Завоји за дојке се такође не препоручују, јер су веома опасни јер могу довести до гужви у саобраћају и маститиса. Најбољи начин да све мајке престану дојити је да буду стрпљиве: видећете да ће ваша беба из дана у дан разумети вести.
