Слуз у грлу: уклоните је једноставним кућним лековима
Бол у грлу, кашаљ и ринитис обично су праћени отежаним гутањем и слузи у грлу. Добра вест је да се вискозни исцедак често може уклонити природним кућним лековима, који ће вам такође помоћи у случају прехладе.
Овде ћете сазнати који кућни лекови најбоље делују против слузи у грлу и како их правилно користити.
Пре него што наставите, уживајте у овом кратком видеу у којем откривамо неке намирнице за борбу против прехладе.
1. Пијте пуно да бисте очистили слуз из грла
Без обзира који лек или кућни лек изабрали, пуно пијења је кључ за уклањање слузи из грла. Довољна хидратација ће помоћи целом телу у многим процесима. Између осталог, слузнице су добро навлажене и снабдевене крвљу, што поспешује зарастање.
Биљни чајеви се посебно препоручују за чишћење слузи, јер могу ублажити и друге тегобе попут грлобоље или кашља. У апотеци или парафармацији можете пронаћи готове биљне мешавине за прехладу.
Најбољи савет: млеко са медом једно је од најпопуларнијих лекова за грлобољу, али ако заиста желите да се решите проблема, требало би да га избегнете. Разлог? млеко такође може стимулисати стварање слузи.
Такође видети
2. Мед као кућни лек
Што се тиче прехладе, мед је прави свестран.Било у чају, слаткишима или директно из кашике, мед се од давнина користио као лек и одличан је савезник у борби против грлобоље.
За новозеландски Манука мед се каже да је посебно ефикасан као лек против упале грла и фарингитиса, јер садржи много метилгликоксал, који има антибактеријско дејство. У комбинацији са топлим напицима, ова природна храна је благотворна и умирујућа.
3. Јабуково сирће са искашљавајућим дејством
Јабуково сирће се показало као муколитичко средство.Хипократ је већ користио јабуково сирће као кућни лек. Како то функционише? Слуз у грлу се распада и клице више немају шансе за ширење.
Једну или две кашике ставите у шољу топле воде. Узмите мали гутљај и гргљајте. Поновите апликацију три пута дневно.
4. Борба против слузи у грлу анисом
За анис се такође каже да има антибактеријско дејство. Осим тога, лековита биљка је ефикасна против слузи у грлу и олакшава кашаљ. Плодови аниса могу се користити за прављење умирујућег чаја или децокције за инхалацију. Здробите пола кашичице или кашичицу семена аниса и прелијте са 200 мл вреле воде.
5. мајчина душица као кућни лек
Многи мајчину душицу знају као зачин, а не као природни лек. Биљка је ефикасна против многих патогена. Чај од мајчине душице има искашљавајуће дејство и помаже у чишћењу слузи из грла. Осушено лишће тимијана можете купити за инфузију или мешавину чаја спремну за употребу. Често су доступни у комбинацији са коморачем и жалфијом.
Савет: Ако вам се не свиђа укус, чај од мајчине душице можете ароматизирати медом и лимуном.
Такође погледајте: Храна која јача имунолошки систем: 10 супер намирница за зиму
6. Слуз у грлу: уклоните је ђумбиром
Ђумбир се може загрејати изнутра стварајући пријатан топлотни ефекат гингерол ефикасан против упале и слузи у грлу. Исеците неколико кришки свежег ђумбира, ставите их у шољу и прелијте врелом водом. Оставите да се стврдне око 5 минута. Можете додати свеж лимун или мед за изврстан укус. Пијте врући чај од ђумбира у малим гутљајима.
Неки одлучују да уклоне кришке из воде пре пијења, али запамтите: што дуже ђумбир остане у води, то ће његов укус бити интензивнији.
Слуз у грлу без прехладе: шта је иза тога?
Иза слузи у грлу у већини случајева постоји вирусна инфекција. Ако је имунолошки систем нападнут вирусом, могу се јавити и бактеријске инфекције и упала грла и ждрела. Они се манифестују као огреботине и слуз у грлу, отежано гутање и бол у грлу.
Слуз се може појавити у грлу чак и без прехладе. Могући узроци укључују алергије или акутни или хронични бронхитис. У врло ретким случајевима, с друге стране, узрок могу бити озбиљне болести које се морају одмах истражити уз лекарску консултацију.
Слуз у грлу: када ићи лекару?
Обично је слуз у грлу безопасан нуспојава прехладе или алергије. Саветује се посета лекару ако слуз у грлу, грлобоља и кашаљ трају дуже него обично, или ако приметите трагове крви након кашља.
У случају изненадног недостатка ваздуха или високе температуре, одмах треба да посетите лекара.
