Музикотерапија: шта је то и које су њене предности
Осим што је пријатна за слух, музика има изванредне благотворне ефекте са психолошког становишта, истовремено представљајући уметност и изражајно средство, способна да утиче на расположење људи, опушта се, узбуђује Укратко, укратко, звуци, мелодије и, уопште, невербални језик има бесконачан потенцијал који се такође може искористити у терапеутске сврхе, не само у хедонистичке и чисте забавне сврхе.
Музикотерапија произилази управо из ове премисе и сматра се дисциплином заснованом на употреби музике као образовног и рехабилитационог средства, правим терапијским приступом рехабилитације, помоћном и комплементарном у случајевима одређених патологија различитог спектра, иако то медицина не признаје . званични.
Његова суштина - невербална комуникација - омогућава успостављање интензивног и дубоког односа између пацијента и терапеута, омогућавајући му да изрази физичким језиком осећања и емоције које често остају заробљене и боре се да пронађу глас, нужно посредоване кроз логичан и рационалан канал. Стога вам омогућава да консолидујете однос и одведете га на дубљи ниво који сеже у лавиринт најинтимнијег живота, а све захваљујући нематеријалној снази звука и његовим вишеструким и сугестивним евокацијама, које се разликују од особе до особе по особи.
На крају крајева, није тајна да ослобађање емоција увелико помаже особи и њеном физичком и психичком благостању. Помислите само на ослобађајућу моћ плакања, прави лек не само за нашу психу, већ и за тело ...
Шта је конкретно музикотерапија?
Предвиђено је да музикотерапија, коришћењем музичких елемената (звука, ритма, мелодије и хармоније), стимулише различита подручја мозга да фаворизују и задовоље физичке, емоционалне, когнитивне и друштвене потребе појединца и побољша њихов квалитет живота , однос према себи и друштвена и међуљудска димензија.
Музичка терапија, која је окарактерисана као активна и пријемчива, делује на различите сфере, укључујући комуникацију, моторичке способности, односе, учење, изражавање, захваљујући језику музичког звука и његовим невербалним надражајима, способним да изазове ефикасне и спонтане реакције, плод односа унутар којег обе стране морају да се препознају и повежу, што доводи до сусрета знања о себи и о другом.
- Активна музикотерапија: одговара активној игри свирања Интеракција између пацијента и музикотерапеута фокусира се на директну производњу звукова употребом гласа, музичких инструмената или једноставних предмета;
- Рецептивна музикотерапија: уместо тога се заснива на „слушању звукова и музичких дела. Међутим, то није„ строго пасивна “активност, јер ова друга врста стимулише низ циљаних радњи, укључујући перцепцију и машту кроз обраду различитих мелодије и предложени звуци.
Избор једне или друге врсте снажно зависи од карактеристика пацијента, стога је од суштинске важности да терапеут дође у контакт са њим и његовим најинтимнијим особеностима.Очигледно, пут често посредује и дисциплине и приступе.
Како се процес одвија?
Терапијски приступ заснива се на намери да се пробуди ИСО, односно звучни идентитет кроз различите музичке манифестације. Баш као што се то дешава са парфемима, укусима, догађајима и људима, који могу да побуде сећања, мисли и сензације, музика такође може играти централну улогу у подстицању осетљивог, емоционалног и когнитивног одговора који је понекад ефикаснији од класичних путева логичко-рационалног типа.
Унутар терапијског односа заправо постоје два звучна идентитета, пацијентов - без сумње - али и музички терапеут, који, пре свега, мора започети „дијалог“ кроз звукове и музичке језике, доводећи до откривања ИСО -а свог саговорника, који ће тада деловати као почетно оруђе из којег ће се многе и разне сензације обликовати попут слободних лептира према небу, са благотворним ефектима на емоционално, ментално и когнитивно стање појединца.
На пример, показало се да слушање Моцартових мелодија може имати позитиван утицај на менталне перформансе (Моцарт ефекат); уопште, проналажење одговарајућих звучних тастера за пацијента (било да се ради о музичким комадима, звуцима, мелодијама, гласовима или шумови)) могу погодовати развијању већег изражајног, сензорног, односа и елаборацијске способности.
Предности музикотерапије
Од прошлости је препозната фундаментална вредност музике за унутрашње и физичко благостање, идентификована пре свега у способности опуштања и уклањања стања напетости или узнемирености, па чак и данас, иако музикотерапија није препозната као ефикасна медицине, препоручује се употреба у неким патолошким и парафизиолошким ситуацијама за побољшање физичког стања, ублажавање сложених и разноврсних симптома, ублажавање тегоба и давање већег стања смирености и благостања.
Неколико студија и истраживања показало је током времена да музика има моћ да интервенише у мозгу и на активности неурона, који се стимулишу и гурају у производњу бетаендорфина, хормона доброг расположења који могу деловати као природни аналгетици. Конкретно, са церебралног становишта, музика би фаворизовала концентрацију и рачунске вештине.
Али не само то, звукови и мелодије такође могу бити добри за крвни притисак, циркулацију, дисање и варење. Музичка терапија је такође посебно корисна за лечење случајева несанице, анксиозности и депресије, као и за ублажавање болова код неизлечивих болесника и стимулацију особа са инвалидитетом или особа са важним патологијама или траумама.
Помоћни третман за неке болести
Затим постоје неке специфичне патологије на које ефекат музичке терапије може позитивно утицати, међу којима спомињемо дислексију, аутизам, психозу, психичке патологије или Алцхајмерову болест.
Не би вас требало изненадити чињеница да представља рехабилитацијски третман и за оне који пате од моторичких сметњи или поремећаја исхране.
Такође корисно у трудноћи
Музичка терапија такође може бити савршена помоћ током трудноће за промовисање физичког и менталног развоја фетуса и опуштање будуће мајке.
Слух нерођеног детета почиње да се развија око 27. недеље трудноће, па би од тог тренутка могло бити корисно да фетус слуша музику, пожељно класичну: на пример, Шопенова и Моцартова соната су идеалне јер су заснован на једноставном, линеарном и стимулативном низу. Генерално, добро је одлучити се за музичке комаде са слатким и деликатним ритмом, избегавајући оне који су превише агресивни или узбуђени који би могли довести до узнемирености.
У овом случају, музика је драгоцена веза између мајке и детета, нека врста првог канала комуникације, чак и ако је, мора се запамтити, мајчин глас најбољи алат за успостављање везе између њих двоје.
То је такође конкретна помоћ за бебе рођене превремено или у првим месецима новорођенчета.
Музикотерапија и деца
Чак и код дјеце, музика може имати значај који не треба потцјењивати, посебно ако имају потешкоће у понашању или психолошке проблеме. На пример, може деловати умирујуће, стимулисати креативност, побољшати вештине односа, такође играјући важну друштвену улогу агрегације и кохезије.
Такође је веома корисно у случајевима дислексије или аутизма, пружајући новом језику хиљаду потенцијала способних да стимулишу когнитивне и емоционалне сфере које рационално-логички приступ можда неће моћи да помери.
Уопштено, музика представља високо ефикасно изражајно средство за најмлађе, али и за старију децу, све до адолесценције. Конзерваторијум и проучавање музичког инструмента могу само да доведу до обогаћивања унутрашњег, друштвеног и емоционалног живота дечака, помажући му да гаји страст која ће га пратити током његовог постојања, али и да стимулишу креативнији и логичнији део истог времена. Студирање музике је у ствари дисциплина која захтијева посвећеност, упорност и строгост, омогућавајући најмлађима да одмах науче важност методе и рада за постизање успјеха и задовољства у сваком подручју живота. Зато ову дисциплину треба укључити у сваку школу како би се потакнуо развој предиспозиције за звук и музички језик и на тај начин нове генерације покренуле на осјетљивост и приступ пун потенцијала и користи у неколико области.
