Колико новорођенче треба да једе? Савети да останете мирни
Каква је радост видети нашу децу како одрастају здрава и јака, али има много тренутака неодлучности око количине млека коју треба да узму. Ако користите адаптирано млеко, можете погледати бројеве на кутији, али ако дојите ствар постаје компликованија ... данас откривамо како да останете мирни! Након првих 6 месеци можете почети да уносите чврсту храну у његову исхрану: сазнајте у видеу који ће бити следећи еволутивни кораци!
Колико млека новорођенче треба да пије у првим месецима живота?
Да ли моја беба једе довољно? Хоће ли бити сит након овог храњења? Како да знам да ли добија праву количину млека за добар раст?
Ево их, неке од највећих брига новопечених мајки, посебно оних које доје и које немају начина да провере колико млека њихова новорођена беба узима мерицом.
Знајте да се количина млека коју мора свакодневно да једе мења у складу са његовим растом, али чим његова мајка схвати да је потребно да се смири, стижу чувени налети раста који су све узнемирили. Како онда то учинити?
Покушаћемо да вам дамо неке опште назнаке да вас жонглирамо на најбољи начин током првих дана дојења, посебно током дојења.
Увек имајте на уму да је свака беба јединствена, чак и по начину на који узимају своје млеко. Истина је да је сисање природни инстинкт, али не постоје универзални рецепти, осим неких општих смерница које ваша бабица или педијатар од поверења може да илуструје, како бисте се осећали смиреније. Читајте даље и сазнајте шта су са нама!
Такође видети
Дојење: колико храњења дневно
Прво правило: нема правила! Хајде да добро почнемо, рећи ћете нам ...
Са мајчиним млеком све се модулира према захтеву бебе и количини млека коју мајка може да произведе. Не постоји тачна количина која се мора унијети, управо зато што је сваки однос мајке и дјетета јединствен, па тако и дојење.
Чак ће се и храњења распоредити током дана у складу са потребама бебе: стога је посматрање од фундаменталног значаја; касније ћемо открити које сигнале беба може да вам пошаље како бисте разумели да је гладна, од првих тренутака заједно!
Савет који вам можемо дати је да се не фокусирате превише на тежину, посебно у првим недељама живота. Пре неколико деценија постојало је двоструко вагање, односно контрола телесне тежине коју је мајка морала да ради пре и после храњења, али се то убрзо показало као контрапродуктивна пракса, јер је само изазивало анксиозност мајке. Боље да се усредсредите на учење о потребама вашег детета (није мали задатак) и измерите га једном недељно, можда у клиници.
Новорођенче обично расте 150/200 грама недељно, али и више је у реду.Ако расте мање од ових вредности, састанак са стручњаком биће користан да се утврди да ли постоји проблем са дојењем или беба пати од честе регургитације.
Што се тиче броја храњења, чак ни овде савет није једнозначан: у зависности од новорођенчета, може их бити 8 дневно, али и 12 или више, ако је беба јако гладна или пролази кроз фазу наглог раста, или ако смо на лето и с правом смо јако жедни. И не само то, број храњења дневно варира у складу са преференцијама бебиног сисања, јер нека дојенчад воле дојити брже и у кратким интервалима, друга се хране размакнутије, али дуже.
Играјте на безбедан начин нападајући своје дете на захтев, а да му не дајете распореде; ово ће вам такође помоћи да повећате производњу млека која ће се временом мењати. Млеко долази дојењем, па изволите на храњење!
Зар вас нисмо убедили? Да бисте остали мирни и да бисте разумели да ли је ваша беба имала довољно мајчиног млека током дана, проверите му пелене: ако покваси 5 или 6 дневно и редовно тече, ваше млеко је довољно.
Дојење: колико дуго за сваку дојку
Ако сте дојили неко време, већ сте пронашли равнотежу, али ако сте почетник, ово је још једно "вруће" питање за оне који се боре са дојењем.
Питате ли се колико дуго беба треба да остане на дојци и да ли је заиста потребно хранити обе дојке при сваком дојењу? Класична новопечена мама сумња.
Чак и у овом случају нема фиксних правила, али опћенито, пражњење обје дојке омогућава вам да активирате производњу млијека с обје стране и ублажите нелагоду која доводи до превише натечене дојке с млијеком. Још један савет који успева је да навикнете бебу да доји из обе дојке првих неколико пута, најмање по 15 минута, јер је најважније да их може потпуно испразнити: млеко које на крају падне је дебљи и хранљивији и то ће му онда помоћи да добро расте.
Очигледно, ако беба не тражи другу дојку, немојте му је присиљавати, вероватно је већ сита. Једна од најтежих ствари за нове мајке је да верују у своје бебе и у њихову способност да препознају из прве недеље како да се сами регулишу. Када разумете овај механизам, видећете да ће се и тензије око тежине ублажити.
Дојење: колико беба поједе дневно из месеца у месец
Као што је већ поменуто, врло је тешко дати тачан број унесених грама, за ону децу која узимају само мајчино млеко. Што се нас одраслих тиче, ни дани малог детета нису сви исти: у некима ће бити гладнији, а у другима мало мање.Па верујте, верујте, верујте.
Међутим, педијатри користе математичку формулу како би знали колико беба треба да једе дневно:
почиње од тежине детета изражене у грамима, а затим је дели са 10. Добијени резултат само додајте 250 и тако добијете жељену количину коју би ваше дете требало да узме у року од 24 сата (на пример, дете од 4 кг: (4000/10 ) + 250).
Коначно, ова бројка се мора поделити са бројем дневних храњења.
Као што је поменуто у претходном пасусу, ако беба расте око 150 / 200г сваке недеље или чак и више, све је у реду!
Погледајте ову стандардну шему и отприлике знајте колико беба треба да једе из месеца у месец.
Први дани живота
У овој првој фази, новорођенче се храни само колострумом, жутом секрецијом коју дојка производи пре него што дође млеко. У почетку излази врло мало капи, али су више него довољне за храњење бебе: колострум је изузетно хранљив.
1. месец
На крају првог месеца живота, новорођенче би требало да подели оброке на 6 храњења, сваки од око 110 / 120мл. У ствари, мајка која доји искључиво месец дана требало би да буде у стању да произведе око 650 / 700мл дневно.
2. месец
Број храњења може остати исти као и раније или пасти на 5, али су бебине потребе порасле: требало би да узме око 140/150 мл млека по храни. Двомесечна мама производи око 750 мл млека дневно.
3. месец
Дојење је већ увелико у току и беба се храни са око 5 храњења дневно, за количину млека од око 160 /180 мл по храни. Дојиља је стручњак и њена производња је изузетна: 800 мл млека дневно!
4. / 5. месец
Оброци се смањују на 4 дневно и удаљенији су један од другог. Иако је време дојења близу, беби је и даље потребно мајчино млеко, око 200 /230 мл по храни. Мајчина производња доживљава благи пад: између 700 и 800 мл млека дневно.
6. месец
У овом узрасту беба може почети да се одвикава, али то не значи да беба више неће узимати млеко, већ једноставно да ће од сада моћи да проба прву чврсту храну, експериментишући са новим укусима и текстурама. Обично ће педијатар бити тај који ће вас посаветовати на правом путу за вас: у принципу ћете прво увести нарибано воће, а постепено и другу храну у облику супа и пиреа од поврћа.
Мали је гладан: знакови који вам говоре
Мајчино млеко се мења у складу са потребама њене бебе, чак и унутар исте хране. У почетку ће бити течније за утаживање жеђи, а тек онда ће постати богатије и значајније, што ће га често слати у свет блажених снова јасно је!
Међутим, постоје неки сигнали које вам беба може послати, како бисте разумели да је спремна за јело, ево следећих:
- кликнути језиком о непце;
- чини покрет сисања устима. Заиста је смешно и смешно кад се то догоди!
- он ту и тамо окреће главу у потрази за дојкама, често отворених уста, или „глуми детлића“ главом у нади да је тамо где удара право место, али понекад је то само татино раме ...;
- сиса прсте, шаку, зглоб или било шта друго што му је надохват руке;
- плаче интензивно и упорно (што је међутим касни сигнал и долази када је беба очајна од глади).
Ова "звона за узбуну" се код неке деце разликују више од друге, али у принципу би требало да нађете барем једно код свог детета. Кључ успеха је посматрање ваше бебе и време које ћете морати да проведете заједно.
До сада ћете бити стручњак за дојење и ваша беба неће имати више тајни за вас! Увек запамтите да је током дојења важно да беба расте из недеље у недељу, пелене су често мокре, редовно какају и буду активне и знатижељне дете!