Ланена коса: све предности ове природне козметике
Често нам најефикаснију козметику даје природа. Међу њима, семенке лана заслужују похвалу, битни састојци наше рутине лепоте. Богата витаминима, њихова употреба је ефикасна за лечење коже и косе и, уопште, за негу целог тела. Да видимо детаљније све употребе у којима се ланено семе може користити, њихова својства, предности и све што треба знати о овим савезницима лепоте!
Пре него што ово прочитате, погледајте овај видео и сазнајте како да имате лепу и здраву косу!
Шта су
Ланено семе се налази у природи и добија се из одређене врсте биљке која се зове Линум Уситатиссимум, распрострањена углавном у медитеранским земљама. Овај природни састојак је врло деликатан и стога се мора подвргнути пажљивом поступку очувања, јер у противном ризикује губитак корисних својстава која га разликују. Данас се ланено семе углавном користи у производњи козметичких производа за негу коже и косе.
Такође видети
Све предности
Већ неколико година ланено семе је међу неприкосновеним протагонистима индустрије лепоте. Природни, лако доступни и продају се по приступачној цени, прави су савезници лепоте са којима ћете се бринути о себи. Хајде да заједно видимо које су главне користи које употреба ланених семенки може донети нашем телу:
- Богати су витамином Е: захваљујући присуству овог витамина, семенке лана делују антиоксидативно на власиште, подстичући циркулацију крви и успоравајући појаву беле косе.
- Они регулишу себум: међу својствима по којима су производи на бази ланеног семена најпознатији, постоји и онај који регулише себум. Њихова употреба успоставља савршену равнотежу између пХ и себума, омогућавајући коси да расте здрава и јака и регулише производњу лојних жлезда.
- Садрже омега-3 масне киселине и минералне соли: због свог састава ланено семе негује косу, помажући им да брже расту, спречавајући стварање расцепљених врхова и отпуштање чворова.
- Смирују свраб и уклањају перут
- Они штите кожу главе
Ланено семе за коврџаву и равну косу
Ако вам је коса коврџава и неукротива, само морате прибећи ланеном семену. Будући да су богати минералима и витаминима, негују власиште, сузбијајући сувоћу и дајући вашој коси сјајан и добро дефинисан изглед.
С друге стране, ако их имате глатким, ланено семе и даље може бити корисно за санирање штете коју временом наносе спољни агенси и учини их још мекшим и сјајнијим. У зависности од тога да ли се одлучите за маску, гел или уље, производ можете нанети и на суву и на мокру косу.
Паковање ланеног семена за коврчаву косу
Сува, чупава и ломљива коса? Не паничите, ланено семе брине о нама да нам притекне у помоћ. Захваљујући храњивим и хидратантним својствима, ова природна козметика враћа мекоћу и сјај чак и најштећенијој коси. Било да се ради о маски или гелу, постоје различита решења помоћу којих је могуће искористити ланено семе да победи коврџање. Пример? Паковање „уради сам“ на воденој основи (око чаше) и две кашике ланеног семена. Када смеса прокључа, треба је оставити да одстоји целу ноћ и тек тада се може нанети на главу. Оставите да делује око сат времена, а затим исперите све и дивите се коначном резултату: коначно можете показати меку и свиленкасту косу коју сте одувек желели!
Маска од ланеног семена против опадања косе
Ланено семе је такође посебно погодно за лечење ломљиве косе која се лако лако ломи. У оваквим случајевима, маска од ланеног семена, воде и лимуна „уради сам“ може бити најефикасније решење. Само сједините воду и семенке у шерпи, прокухајте, додајте неколико капи лимуна, оставите да се смеса охлади и нанесите је на дужине и на кожу главе након прања косе јер ова маст јача зауставити и сузбити пад.
Да ли тражите ефикасне производе од ланеног семена? Ево листе најбољих за удобну куповину на Амазону:
> Крема за реструктурирање
> Органска маска за ломљиву косу
> Уље против коврџања
> Интензиван третман за досадну косу
> Чисто хидратантно и храњиво уље за кожу и косу
> Серум за осветљавање са течним кристалима
Ланено семе за негу коже
Као што је раније поменуто, постоје случајеви у којима ланено семе делује и као природни лек за негу коже и присутно је, заправо, у кремама и лосионима за негу коже. Познато по хидратантном деловању, ланено семе је посебно погодно за оне са сувом кожом. Штавише, захваљујући антиоксидативним својствима која садрже, драгоцени су за успоравање процеса старења ћелија, одржавајући кожу затегнутом, еластичном и младом. Коначно, овај органски раствор се такође може користити за ублажавање иритација коже.
Конзумирање ланених семенки добро је за ваше здравље
Употреба ланеног семена је заиста бескрајна и укључује кухињу. Ови 100% органски састојци такође се могу згодно интегрисати у ваш план оброка, обогаћујући слатка и слана јела. Ланено семе је такође велики савезник са нутритивне тачке гледишта јер стимулише метаболизам, сагорева вишак калорија, делује као природни додатак исхрани захваљујући снабдевању витаминима, делује лаксативно против затвора и помаже у спречавању уринарних инфекција, попут циститиса.
Да бисте искористили све ове предности, можете смислити да их шаку додате у летње салате или укусну воћну салату и, зашто не, помешајте их са јогуртом заједно са другим житарицама или их помешајте у центрифуги, важно је да пре него што их унесете, семенке се исецкају јер у супротном могу иритирати зидове желуца.
Контраиндикације
Иако су ланено семе природни састојци посебно погодни за лечење коже и косе и доносе значајне користи и са нутритивног становишта, постоје јасне контраиндикације у погледу њихове употребе хране. Прије свега, морате бити опрезни да не претјерате јер би злоупотреба овог производа могла изазвати осјећај тежине и отока. Ланено семе се такође не препоручује трудницама јер би могле да ометају и угрозе редован развој фетуса у стомаку. Такође их треба избегавати у присуству здравствених проблема, попут иритабилног црева или дивертикулитиса, јер њихова употреба може додатно упалити црева. Коначно, држите их даље од млађе деце јер њихов гастроинтестинални тракт још није у стању да их потпуно асимилира, излажући их тако ризику од било каквих досадних болова у стомаку.
Где су
Да бисте пронашли ланено семе за јело или са којим бисте припремили маску или пакет за косу „уради сам“, није потребно да почнете да тражите биљку из које потичу, већ само идите у било коју продавницу биљака или органских производа. Алтернативно, можете их купити директно на мрежи. У сваком случају, побрините се да ланено семе које ћете купити буде строго природног порекла и да није третирано хемикалијама које би могле да промене њихова својства и угрозе њихове добробити.
Трошкови
Цена паковања ланеног семена је заиста занемарљива и креће се око 3 евра. Будите опрезни с претјерано ниским цијенама јер би могле бити показатељи неквалитетног производа.
Како су сачувани
Ланено семе треба чувати у херметички затвореној посуди, на сувом месту, даље од влаге и прекомерне топлоте. Када се самељу, саветујемо вам да их ставите у фрижидер, где могу остати и до 24 сата.
