Адолесценција: када почиње и завршава најкомпликованија животна фаза
Током адолесценције долази до првих важних физичких и психичких промена, због чега се доб развоја обично приписује овој животној фази. Тинејџер је у сталној потрази за сопственим идентитетом и афирмацијом у свету одраслих, са којима ће се неизбежно свакодневно сукобљавати. Покушавамо да продубимо и истражимо неке аспекте адолесценције који су можда још увек мало познати. Али прво, ево видеа са темом "родитељи и кривица".
Шта је адолесценција?
Реч адолесценција подсећа на сећања на период живота повезан са великим емоцијама и узвишењима: прве заљубљености, први пољупци, пријатељства, с једне стране, и болови, чежње, разочарања, непрестано незадовољство, с друге стране. Бескорисно је то порицати, адолесценција је помало "за свакога, доба емоционалних олуја, ирационалних заљубљивања", слепа мржња према било коме. Типичан за адолесцента је екстремни став према било којој афери, безгранично поверење у сопствене могућности и очај који избија када се не могу превазићи границе. Управо током адолесценције деца започињу мукотрпан пут самоистраживања, ткајући ексцесе, велике идеализме, бескрајну тугу, бес, растанке и велике почетке.
Међутим "адолесцент" у преводу са латинског значи одрасти или прећи из „бити деца у заиграном и идиличном свету, сударити се са стварношћу која се у већини случајева не свиђа и покушава свим снагама да се промени, не успевајући.
Такође видети
Када почиње адолесценција?
Једно од најпопуларнијих питања (вероватно од родитеља) је: када почиње адолесценција? Ако имате дете старије од 10 година, можемо вам рећи да је адолесцентска фаза за њега почела. Адолесценција је позната и као рана стадијум.половни хормони се развијају и почињу да производе одређене жлезде у телу. Обично их девојчице почињу производити са 11 или 12 година, док се за дечаке све то дешава нешто касније, између 12 и 13 година. Управо полни хормони покрећу низ физичких промена и трансформација, попут, на пример, повећања висине, промене гласа (за мушкарце) и могућег доласка менструалног циклуса (за жене).
Када престаје период адолесценције?
Као што је поштено запитати се када почиње адолесценција, исто је тако исправно запитати се када можемо рећи да се ова фаза транзиције и промене може дефинисати као завршена. Ако све посматрамо са физичког становишта, можемо рећи да се адолесценција завршава отприлике између 18-20 година. Заправо, почетак одрасле доби одговара овој старосној групи.
Према неким новијим студијама, међутим, пубертет би почео са 10, а адолесценција би завршила око 24 године. То би се дефинисало као старост у којој се почиње бринути о себи и улази се у „одраслу доб“, а изглед је важан да су подаци кренуо би напред у односу на прошлост.
Да бисте сазнали више, прочитајте чланак: тешка адолесценција - учење управљања децом у овој фази живота
Зашто је адолесценција фаза великих физичких промена?
Као што је већ неколико пута поновљено у претходним параграфима, адолесценција са собом носи важне физичке и психичке промене, у оба случаја апсолутно јасне и очигледне. Али док су последњи део сталне потраге за сопственим идентитетом (изгубивши идентитет деце) , физичке промене су важне и не прихватају се увек на прави начин. Да видимо који су главни за мушкарце и жене.
- Физичке промене код тинејџерки
Код девојчица, прве физичке промене се посебно тичу дојки, које почињу да се формирају и да буду много наглашеније него у прошлости. Такође, треба напоменути да девојчице расту у висину много раније од својих мушких вршњака, а под утицајем хормона тело почиње да стиче округле облике.
са куковима и карлицом који се шире према типу тела.
- Физичке промене код адолесцената
Код дечака, с друге стране, најочигледнија физичка промена тиче се гениталија: прво се развијају тестиси, а затим, након отприлике годину дана, и пенис. Око 12. године адолесцент постепено потпуно губи свој инфантилни изглед: расте у висину и мења се тон гласа. Све ове спољне промене такође одговарају дубоким унутрашњим променама.
Уопштено, адолесценти и мужјаци и жене почињу да примећују гушћу косу: код дечака се то манифестује појавом браде, стидне длаке и длака на грудима, ногама и рукама. Код девојчица, коса почиње од лица и стидне области, а затим се, на светлији начин, протеже и до ногу и руку. У неким случајевима могу се појавити и акне, важан осип који често погађа лице и мора се лечити ад хоц производима. Коначно, и мушкарци и жене у овој животној фази имају пораст. Последњи аспект који се тиче само девојчица , је долазак првог менструалног циклуса, јасан сигнал за дјевојчице о крају пубертета.
Како се носити са адолесценцијом: корисни савети за родитеље
Да бисмо се бавили адолесценцијом и повећали самопоштовање које се у овом периоду често потпуно изгуби, прикупили смо низ корисних савета посебно за родитеље или за оне који се баве тинејџером у кризи пуног идентитета. Није увек лако повезати се са својом децом када постану тинејџери, па ево шта треба учинити, а шта не треба учинити да би били срећни и сигурни у своје способности.
- Слушајте своје дете, али то не значи да се увек препуштате сваком његовом хиру, већ да покажете да разумете његова осећања, његове сумње, његове идеале, чак и оне који вам се чине погрешнима. Не омаловажавајте то ни на који начин.
- Никада га не осуђујте, немојте га критиковати када мисли или ради нешто што није добро за вас као родитеља. Покушајте да успоставите дијалог како бисте га навели на размишљање.
- Не постављајте питања рафално, већ пажљиво слушајте његова објашњења.
- Ако одете по њега после школе, не питајте само како му је прошао домаћи задатак, већ поставите опћенитија питања, на пример о томе како му је било током дана, на пример, ако је лекција била занимљива: биће лакше доказати да је ваш дете је за вас непроцењиво.
- Категорично избегава да се према њему поново понаша као према детету, више није једно и то би га само додатно довело у кризу. Покажите да му верујете поверавајући му мале задатке одговорности: куповину у продавници, одабир хаљине итд.
- Не стављајте „етикете“ у вези са његовим понашањем или карактером („Ви сте лењи“, „ви сте безвољни“ итд.), Они би га само натерали да одрасте са низом погрешних и често не правих комплекса. На пример, бити лењ може бити само прелазна фаза.
- Да на задовољство, али без лажи: немојте стално говорити "добро" свом детету чак и када је очигледно да је учинило нешто погрешно, радије покушајте да објасните где је "грешка".
Адолесценција и улазак у друштво
Адолесценција је такође период у којем се одвајамо од одређених осећања која смо имали до тог тренутка (породица), преиспитујемо се и покушавамо да створимо идентитет за улазак у друштво. Откривају се прве групе којима припадају, попут разреда или школске групе. Припадност групи пријатеља и вршњака са истим идеалима врло је конструктивна и чини тинејџера који покушава да се креће по свету мирнијим и уравнотеженијим. Имати своје вршњаке са истим проблемима, истом "паранојом" и истим питањима за будућност, помаже сада већ бившем детету да се етаблира као одрасла особа проналазећи моделе који га инспиришу.
