Јер давање крви је корисна ствар за вас, али и диван гест
Можда не знају сви да је давање крви гест солидарности који такође помаже да останете здрави. Тако је: постоје многе предности и користи које се могу стећи овом племенитом и врло корисном навиком, коју многи често грешком сматрају нездравом и опасном.
Да бисмо вам показали да је давање крви такође корисно за вас, а не само за друге, направили смо листу предности које можете имати од овог драгоценог геста великодушности.
1. Усвојићете здравије прехрамбене навике
Даваоци крви, који морају да пролазе периодичне контроле и клиничке прегледе, аутоматски ће почети да се придржавају здравије исхране. Као што знате, предности које произлазе из „здраве исхране су бескрајне: од идеалне тежине до праве количине воћа и поврћа, основни услов за очување здравља и борбу против болести, до здравије и сјајније коже и физичког стања и опуштенији ментални.
Такође видети
2. Ограничићете максимално пушење и конзумацију алкохола
И ваше тело ће вам бити захвално. Тако је: максималним ограничењем навике пушења и конзумације алкохола не само да ћете стећи здравље, већ ћете и уштедети! Није у питању потпуно разбијање ових навика, али чак и приметно смањење може донети многе користи вашем здрављу.
3. Више ћете се бавити физичком активношћу
Поред „здравије и контролисаније исхране и бољих навика, открит ћете и да се више бавите физичком активношћу, а да тога нисте ни свесни. Периодични прегледи и савети лекара обузеће вас управо у перспективи корисног геста давања крви, и за кратко време ћете пронаћи енергију и време да се много лакше посветите неком здравом спорту. Видети значи веровати!
4. Бесплатни чекови и испити
Ако одлучите да редовно дајете крв, бићете подвргнути низу потпуно бесплатних медицинских тестова и прегледа. Мала предност да вам се одужим за велики гест који предузимате за заједничко добро.
5. То је одличан начин за спречавање
Уз обавезу да се подвргавате периодичним клиничким прегледима, такође радите одличну превенцију, благовремено пресрећући све физичке тегобе и патологије, делујући потпуно благовремено.
6. То је облик волонтирања и као такав помаже да се осећате боље
Осим што ћете се физички осећати боље, због обавезних клиничких прегледа које треба периодично полагати, осетићете и „огромну радост у осећају да сте корисни за друге. Чинити добро за друге има тренутни„ реперкусију на ваше психолошко стање: мање стреса, више спокојство и захвалност који се конкретно претварају у срећнији и задовољнији живот и међуљудске односе.
7. Промовише друштвеност
Као и код других облика волонтирања, давање крви промовише друштвеност: омогућава вам да упознате нове људе, који врло често деле исти начин живљења и тумачења живота. Бити схваћен и делити страсти и гледишта непроцењиви су аспекти који учвршћују пријатељства и трајне везе.
