Прехлада у трудноћи, међу првим симптомима трудноће: узроци и лекови
Прехлада током трудноће може бити један од првих симптома саме трудноће. Хормонске промене које се јављају од прве недеље изазивају повећање телесне температуре, што може довести до стања блиског благој грозници, са зимицом и језом. Али прехлада у трудноћи се такође може појавити у следећем периоду, чак иу последњем тромесечју и близу порођаја. Ево неколико савета како да се носите са променама у свом телу када откријете да сте трудни:
Прехлада у трудноћи: један од првих симптома трудноће
Неки специфични симптоми могу се јавити од првих недеља трудноће, углавном због хормоналних промена са којима се тело будуће мајке суочава. Свака жена може осетити прве симптоме трудноће на мање или више интензиван начин, или не приметити ништа до пропуштеног менструалног циклуса, да би тек након тестирања открила да је трудна!
Међу првим симптомима трудноће који се појављују у почетном периоду трудноће налазимо напетост и повећање волумена дојки, мучнину и повраћање, осећај умора и исцрпљености, поремећаје у пробавном систему, промењени укус и повећану осетљивост на мирисе, промене расположења, поремећаје сна , главобоља и бол у леђима, налети врућине и, заиста, зимица.
У почетном тромесечју ови симптоми настају управо због хормоналних промена и, нарочито, повећања прогестерона.Трудна жена ће видети како јој се телесна температура повећава за око 0,5 степени, а то повећање ће довести до осећаја хладноће у трудноћи, које су .често повезане са оним зимицама које будућа мајка врло добро познаје.
Прехлада током трудноће је стога један од најчешћих симптома и не би требало да вас узнемирава! Речено је, хајде да ближе сазнамо који су узроци који га узрокују не само током првих месеци, већ и у наредним месецима, све до непосредне близине порођаја, и најприкладније лекове за усвајање.
Такође видети
Који су узроци прехладе у трудноћи?
Као што се очекивало, главни узрок прехладе током трудноће је нормално повећање телесне температуре током трудноће, због "повећања производње прогестерона. Овај хормон је веома важан у помагању телу будуће мајке да измени" материцу и репродуктивни систем органа како би се будућа беба најбоље развијала.
Прогестерон делује директно на центре терморегулације који се налазе у нашем хипоталамусу, што доводи до повећања унутрашње температуре и осећаја хладноће. У првом и другом тромесечју трудноће, стога ће бити потпуно нормално да се најежите (нарочито током вечери) сати.), док би у трећој четвртини температура поново требала пасти.
Стога није случајно што је осећај хладноће у трудноћи праћен благом грозницом, која се смири (без пораста или пада) око 37 степени. Може се јавити и са увећаним лимфним чворовима. Све су то симптоми текуће трудноће: нема неколико жена које су схватиле да су трудне и пре пропуштеног менструалног циклуса почевши од ове врсте грознице праћене зимицом!
С друге стране, ако се прехлада у трудноћи догоди близу рођења, можда када има само неколико недеља или дана до рођења новорођенчета, не морате да бринете: чак и у овом случају то је сасвим нормална појава , назнака да се пород ближи ... Прехлада, у овим случајевима, може бити последица психофизичког стреса који трудница доживљава.
Хладноћа у трудноћи и сујеверје: како погодити пол новорођенчета
Према неким веровањима, што је увек добро не одавати превише признања, више или мање интензиван осећај хладноће у трудноћи могао би будућој мајци дати траг о полу нерођеног детета. Традиција каже да су жене које се током трудноће осећају јако хладне трудне са девојком.
Ако, пак, не осећате посебну језу, већа је вероватноћа да је будућа беба дечак. Остаје само чекати да ултразвук објасни разлог или оповргне ово уверење ...
Како се борити против прехладе у трудноћи
За борбу против прехладе током трудноће можете користити врло једноставне и ефикасне природне лекове. Први је да се препустите лепом топлом биљном чају (боље је избегавати чај и кафу). Посебно ђумбир такође може бити одличан лек чак и ако патите од мучнине ... како кажу, две птице једним каменом!
Чорба за пиће или лепе топле супе такође вам могу помоћи да се загрејете. Такође ћете унети многе витамине, влакна и минерале неопходне за здравље вашег тела и за развој ваше бебе. Избегавајте хладна пића и храну., Што би могло погоршати проблем.
Добро топло купатило такође вам може помоћи у борби против прехладе током трудноће. Ако се не купате, почастите се купком за стопала, то ће такође помоћи циркулацији крви и донети вам бројне користи.
Зимска трудноћа: како се борити против прехладе
Ако је ваша зимска трудноћа и хладноћа коју осећате, тривијално, је последица спољашње климе, постоје неки трикови који вам могу помоћи да се изборите са њом. Пре свега, као што смо већ рекли, водите рачуна о исхрани тако што ћете себи обезбедити све витамине и хранљиве материје које су вама и вашој беби потребни да бисте остали здрави и ојачали имунолошку одбрану, избегавајући прехладе и грип.
Користите лабаве и удобне џемпере, вунене кардигане и хеланке: ово је супер удобна одећа, коју можете лако носити чак и са бебином квргом и која ће вас правилно загрејати, а да не претерате у томе да вас превише прекрива.
Ако се ваш гинеколог слаже, изводите неке вежбе: физичка активност, колико год умерена, помоћи ће вам да се загрејете, као и да одржите тело у форми у ишчекивању порођаја. Час јоге ће бити сасвим у реду, али и једноставна пола сата хода дневно!
Коначно, ако можете, избегните нагле промене температуре тако што ћете отићи са хладних места на преврућа. Ове флуктуације, у већини случајева, могу довести до симптома грипа који увек изазивају забринутост код будуће мајке.
