Интроспекција: када дође време да направите преглед свог живота
Кренути путем интроспекције, погледати унутра како би разумели где се налазите, а пре свега куда желите да идете важно је за сваког од нас. Омогућава нам да своје мисли доведемо у ред и дефинишемо циљеве. Анализирајте своју личност и сазнајте да ли вам се суд других рачуна превише и да ли на вас утиче нешто споља. Постоји неколико једноставних вежби за јачање самопоштовања - прикупили смо их за вас у овом видеу!
Интроспекција у филозофији: када се субјект размишљања запита шта је урадио и шта ће учинити
У филозофији Сократ потврђује неопходност интроспекције схваћене као одраз душе на самој себи. "Спознај себе", самоспознаја указује човеку на пут до врлине и етички је принцип његове среће. За Сократа је самосвест основна претпоставка мудрости. За неоплатонисте интроспекција је дијалог душе са самим собом. Већ у последњим Платоновим делима монолог је заменио облик дијалога, па чак и у хеленистичком периоду есеј је онај који размишља о сопственој унутрашњости. Према Светом Августину, управо зато што у души сваког појединца постоји Бог, интроспекција чини човека свесним Његове воље. Овај концепт је тада делила већина хришћанских мислилаца, јер су веровали да човек само „интроспекцијом“ може схватити колико је етика урођена у његовој души. Чак је и за Канта морал глас савести који смо са „интроспекцијом у стању транспонују.
Такође видети
Интроспекција и психологија: оно што јесте и шта желите долази пре него што сви други мисле
Психологија је од 1930 -их занемарила интроспекцију, ослањајући се више на понашање. У ствари, многи верују да је само интроспективна техника недовољна (такође зато што је чисто субјективна), коју увек треба интегрисати у методу истраживања засновану на понашању, која осим што је објективна, омогућава другима да уоче колико су психички аспекти манифестована споља. Интроспекција као процес анализе себе, својих емоција, својих осећања и најдубљих разлога за његов начин понашања, его који посматра његова унутрашња расположења, био је најчешће коришћена техника у деветнаестом веку. позитивизам и одлучно оспораван почетком двадесетог века, у коме се поново потврђује већа ефикасност анализе понашања у психолошкој истрази.
Интроспекција: границе и предности
Чини се да интроспективне способности више припадају интровертима, а способности преношења чињеница зависе од квалитета начина комуникације субјеката, а у овом случају екстроверти су вештији у томе. Увид у успомене може променити стварно искуство. Чак и ако узмемо у обзир ова питања, интроспекција је и даље извор за постављање хипотеза које ће касније бити потврђене. Психолошка интроспекција је важна. Међутим, неко мора бити осетљив и имати аналитичке способности да би могао започети овај пут свести о својој унутрашњости. Са интроспекцијом се приближавамо својој души, дубоко истражујемо своју стварну личност и можемо радити на имплементацији промена са стварном свешћу. Помаже нам да дубоко спознамо себе, да прихватимо и поштујемо себе онаквима какви заиста јесмо. Све је ствар методе, али прва ствар је, као и у свим стварима, започети!
Психолошка интроспекција: игра за почетак
Да бисте започели ово путовање у нашој унутрашњости, могли бисте покушати да напишете што искреније и по савести, откривајући листу све догађаје из прошлости који и даље муче вашу душу, шта бисте још желели у животу, чега се плашите. Све то без да вас ухвати осећај беспомоћности и погрешне свести да не можете решити ниједан свој проблем. Разјасните битне концепте, изоставите оне од споредне важности. Наведите своје мисли, своје жеље, своје страхове, а затим мишљења других о вама, проблеме у односима с њима и очекивања која имају од вас. Затим означите први светлом бојом, други тамном бојом. Затим избришите тамне боје и видећете да их има много више од светлих. Помисли само на ово, твоје. Не брините о томе шта други људи желе од вас или шта други људи говоре о вама, јер ваш живот припада само вама и никоме не дозвољавате да изазове тескобу и фрустрацију. У почетку није лако суочити се са правим путем интроспекције, али тешкоће у раним данима могле би се надокнадити предностима које ваш живот, ваш однос према себи и према свету проистичу из тога.
