Проширене поре: зашто се појављују и како их минимизирати
Проширене поре се често демонизују због свог непријатног изгледа, али у стварности то су природни „отвори“ на кожи који се подударају са излазом лојних жлезда. Њихова улога је од фундаменталног значаја да кожи осигурају хидратизиран и мекан изглед, а прије свега да је учине прозрачном.
Иако у већини случајева покушавамо да их покријемо на све начине, поре су природне. Пре него што наставите и схватите како да их умањите када се шире, ево видео снимка са триком како шминка дуже трајати.
Шта су велике поре?
Као што смо раније поменули, поре на кожи могу се појавити око 10. године и остати видљиве до око 70. године живота. Утичу на мушке и женске јединке свих раса.
То су мали недостаци који се сматрају динамичким структурама јер се стално разликују по величини и облику.
Поре коже не би требало да изазивају забринутост осим ако се не почну повећавати и ширити, што постаје проблем са естетске стране. Они са масном кожом и пате од прекомерне производње себума често пате од проширених пора, али нема разлога за бригу, лако се можете ослободити ове несавршености придржавајући се једноставних правила.
Један од њих је да се придржавате „здраве исхране, а затим редовно негујете кожу лица посебним производима: постоји много специфичних третмана који могу помоћи у смањењу великих и врло евидентних пора.
Такође видети
Проширене поре: узроци
Бројни су узроци који доводе до појаве проширених пора, али један од њих је генетска предиспозиција; затим постоје и други разлози као што су старење, хронична изложеност ултраљубичастом светлу или алкохолу, лекови, пестициди, угљоводоници итд., и на крају акне и себореја.
У већини случајева, проширене поре не изазивају никакву медицинску забринутост, иако су за многе козметички недостатак са анксиозношћу.
Дерматолози су сковали израз "Порессиа" да се односе на симптоме проширених пора на лицу.
Кожа ослобађа себум кроз поре које се налазе на њеној површини, а овај процес је од суштинског значаја за осигуравање чврстоће, тонуса, еластичности и хидратације коже. Стога не можемо размишљати о томе да се ријешимо пора, можемо интервенирати тек када се оне увећају и постану сасвим евидентне.
Три су главна узрока због којих се поре шире:
- Прекомерна производња себума (за људе са масном кожом)
- Недостатак еластичности око пора
- Повећан волумен фоликула длаке (дебљина косе такође утиче на величину и ширење пора).
Затим постоји низ унутрашњих и спољних фактора који доприносе ширењу пора на лицу. Погледајмо главне.
- Хроничне акне
- Себоррхеа
- Деловање полних хормона (попут прогестерона код жена)
- Генетска предиспозиција
- Оштећења услед излагања ултраљубичастом светлу
- Изложеност пестицидима, алкохолу, дрогама итд ...
- Неодговарајуће или ретко чишћење и чишћење лица
Чак и употреба веома тешке козметике која не дозвољава кожи да дише може довести до проширених пора, посебно ако се шминка не уклони савршено увече.
Надаље, излагање сунцу без одговарајуће заштите, а прије свега много сати узастопно, доводи до прераног старења коже, с посљедичним губитком еластичности и наглашеним проширеним порама.
Симптоми и дијагноза великих пора
Проширене поре углавном утичу на лице и често се појављују заједно са митесерима и бубуљицама, посебно код људи са масном кожом. Изглед коже за оне који пате од овог проблема обично укључује Т-зону (чело, нос, брада) која је врло сјајна и густа.
Оно што можете учинити да не бисте наишли на ову несавршеност је да урадите преглед коже како бисте знали њен тип и знали како да се с њим боље опходите. На овај начин ће бити лакше изабрати третмане које ћете радити сваки дан како бисте избегли појаву проширених пора, а пре свега шминку за наношење која не погоршава ситуацију.
Ако ова циљана стратегија није довољна, лекар може предложити употребу правих лекова који захтевају рецепт и морају се узимати под строгим надзором.
Како смањити проширене поре: сви третмани
Сваки предмет је јединствен и за сваког се мора проучити најприкладнији третман како би дошло до смањења проширених пора. Генерално, могуће је користити лекове и терапије који делују на два нивоа, с једне стране смањују производњу себума, а са друге побољшавају еластичност коже.
Међу најефикаснијим лековима за лечење проширених пора је изотретиноин, који може да ограничи производњу себума од стране лојних жлезда. Други активни састојци су:
- лекови са анти-андрогеним деловањем
- хормонски контрацептиви
- екстракт листа Ортхосипхон стаминеус
- салицилна киселина
- Л-карнитин
- 2% ниацинамида
Средства за чишћење лица која се препоручују за масну кожу или велике поре су без уља, воска или масти који би могли погоршати стање. Надаље, важно је провјерити да хидратантне креме, креме за сунчање и други топикални производи не садрже комедогене твари, односно твари које погодују стварању комедона (митесера).
Ево листе третмана које треба користити у случају проширених пора:
- Ласерски третман и ботулинум токсин
Третман диодним ласером има за циљ некротизацију лојних жлезда и на тај начин минимизира производњу себума. Постоји и третман на бази ботулина, користан за смањење производње себума и стварање сродних недостатака коже.
- Дермоабразија
Дермоабразија је третман који укључује заглађивање површине коже и уклањање проширених пора у неколико сесија.
- Дијета
Здрава исхрана богата влакнима може помоћи у смањењу проширених пора и вишка себума који су наглашени млечним производима и храном богатом угљеним хидратима.
- Интервенције против старења
Естетски медицински третмани корисни за минимизирање пора укључују ИПЛ (пулсирајуће светло), фракциону биполарну радиофреквенцију и ласер. И у овом случају циљ је стимулисати производњу колагена који карактерише нашу кожу и на тај начин одредити сужавање пора.
Добро је запамтити да је заштита од сунца неопходна у било којој доби како би се спријечило старење коже. Коначно, ефикасно уклањање длака такође може помоћи у побољшању проблема са проширеним порама
Последњи савети и природни лекови
Да бисте смањили проблем великих пора или га спречили, постоји неколико трикова које можете вежбати.
- Побрините се да увек имате ефикасно, стално и трајно чишћење коже лица, јер накупљање нечистоћа има тенденцију да прошири поре у покушају да их избаци.
- Млеко за чишћење, тоник и средство за уклањање шминке мора увек бити прикладно за ваш тип коже, омогућавајући вам да уклоните све остатке шминке и трагове прљавштине и смањите ризик од проширених пора, митесера и комедона.
- Пазите, међутим, не претјерујте с агресивним производима: пречесто прање коже има тенденцију да је испуца, а као реакција ће створити више себума.
- Два или три пута недељно радите пилинг како бисте уклонили мртве ћелије, посебно погодне за масну и масну кожу како бисте спречили проширене поре.
- Чак и масној кожи је потребна хидратација: изаберите креме са лаганим формулацијама на бази воде или у облику гела, идеалне су за смањење недостатака због проширених пора.
- Ограничите потрошњу масне хране и пакованих грицкалица богатих конзервансима, дајте предност исхрани заснованој на воћу, поврћу, протеинима и једноставним угљеним хидратима.
- Једном недељно направите маску од зелене глине: упија себум и сужава поре, помажући да кожа изгледа затегнутије и компактније.
- Користите јабуково сирће као адстригентни тоник: само натопите памучни јастучић и утапкајте у подручја лица са проширеним порама, оставите да делује, а затим исперите.
- Сок од лимуна је такође одличан адстригент. Нанесите на лице, оставите 10 минута, а затим исперите. Понавља се три пута недељно.
