Повратак у школу: 7 ствари које треба урадити за јесен!
Повратак у школу након дугог летњег распуста деликатан је тренутак за децу, али и родитеље, који имају фундаменталну улогу помажући им да се навикну на нови ритам без превише стреса. Првог хладног времена, ви само треба да се наоружате са мало организационог духа да бисте се боље суочили са овим тренутком транзиције и проживели га са већом ведрином. Ево листе 7 ствари које треба урадити за нову сезону.
1. Не одлажите промену ормара до последњег
Не чекајте да стигне хладноћа да бисте променили јесењу гардеробу: искористите повратак да одложите летњу одећу и схватите шта вашем детету недостаје за нову сезону. Ако је довољно стар, покушајте га укључити у овај задатак, то би могла бити много забавнија активност него што мислите!
Дечја гардероба, баш као и његов раст, непрестано се развија: када одложите летњу одећу, одмах уклоните оне за које већ знате да вам више неће одговарати следеће године и поклоните их пријатељима са млађом децом. Своју или дајте у добротворне сврхе .Кад завршите са сређивањем и каталогизирањем свих артикала које поседујете за хладну сезону, коначно можете отићи у куповину и купити оно што недостаје, а да се не осећате кривим!
Такође видети
2. Укључите своје дете у „спортску активност
Не чекајте да курсеви већ почну и одмах упишите своје дете на курс; изабрати спорт или активност која га узбуђује. Заиста је важно слушати његове преференције како би се осећао довољно мотивисаним и обавити овај састанак не само као корисну физичку активност већ и као прави тренутак ослобађања и бекства од рутине то га пре свега забавља. Спортска активност је фундаментална за његов психо-физички развој: осим што промовише здрав раст, побољшава агилност, држање и издржљивост, спречава гојазност и помаже му да развије социјалне вештине.
Спорт такође повећава самопоштовање детета, припрема га за суочавање са важним животним изазовима и постизање циљева, а истовремено га учи да поштује правила и побољшава квалитет сна.
3. Подржите његову имунолошку одбрану
Долазак јесени и повратак у школу, како знамо, са собом носе прву грипу и прве прехладе. Одмах почните да подржавате имунолошку одбрану бебе како би се могла боље припремити за долазак хладне сезоне. Одаберите додатак исхрани који помаже вашој беби да ојача имунолошку одбрану, омогућавајући му да се боље носи са првим прехладама и избегава их упасти у досадне сезонске тегобе Уверите се да садржи витамине Ц, Д, Е и цинк, а сви су они корисни за нормално функционисање имунолошког система.
4. Направите новогодишњу забаву
Школа је почела, а ваше дете иде у нови разред, придружују му се нови другови из разреда или се једноставно налази катапултирано у друштвену и емоционалну димензију коју је у летњим месецима потпуно оставио по страни. Организовање добре забаве на почетку школске године могла би бити одлична идеја која би му помогла да се интегрише (или реинтегрише), склопи или учврсти његова пријатељства.
Нема потребе да организујете велику забаву: само замислите здрав и живописан шведски сто и неке тимске игре да бисте предложили пробијање леда. Ваше дете ће започети школску годину са толико радости и забаве!
5. Замислите здраве и укусне грицкалице
Ужина је темељни корак у исхрани детета и добро је што је здрава и хранљива, као и добра. Одмах почиње да експериментише са неким новим идејама како би му понудио ужину која се разликује од уобичајене, енергичне и не превише калоричне, али која му омогућава да са апетитом дође у време вечере.
Међу многим пословним обавезама, често на крају дајемо предност уобичајеној запакованој ужини. Уз мало организације и мало инвентивности, међутим, можемо се сјетити неке оригиналне и укусне, а нимало захтјевне, идеје о здравој и укусној ужини у исто вријеме, попут оних које предлажемо у нашем албуму. ваша беба ће бити одушевљена!
6. Навикните се на задовољство књига и читања
С доласком јесени и хладноће, вашем дјетету ће бити све теже да проводи мало слободног времена на отвореном, а ризик је да ће га ставити испред телевизора или видео игара. Па зашто се не бисте усредсредили на друге занимљиве активности може га натерати да проводи време на стимулативнији и креативнији начин? На пример, навикните га на задовољство читања књига и читања од малих ногу. Ако ваше дете још не зна да чита, можете му понудити шарене књиге пуне слика које могу привуците његову пажњу и помозите му да открије нове ствари. Уживајте у читању с њим и позовите га да ствара нове приче почевши од слика које заједно прегледавате: то је одличан начин да забавите своје дете, подстичући знатижељу и когнитивне вештине.
Подразумева се да је читање „савршена активност за старију децу, која већ похађају основну школу. У тим случајевима, фокус на књиге за децу које, међутим, задовољавају њихов укус и интересовања: читаће са већом жељом и увек ће бити страствени о више о читању. Понесите га са собом у књижару и допустите му да изабере наслове и приче које воли.
Читање има велику моћ: помаже детету да се суочи са малим свакодневним тешкоћама, пружајући му право оруђе знања о стварности. Такође му помаже да развије креативност, да буде знатижељнији, да разуме своје емоције, као и да прошири свој речник побољшањем комуникацијских и когнитивних вештина. Књига ће га научити важним вредностима, опустити и имати позитивне ефекте на мозак: видећете да ће у школи бити још бољи!
7. Прекините рутину са неким креативним идејама да бисте одлично започели
Повратак у нормалу и уобичајеним ритмовима може бити прилично напоран и монотон, посебно за малишане, који су већ неколико недеља навикли на дане без распореда. Да бисте га учинили слађим и мање тешким, покушајте да уведете неке мале креативне идеје које помало померају класичну недељну рутину и помажу вашем детету - и вама самима - да са више живахности и „приближавања хладне сезоне“ проживи повратак у свакодневни живот. На пример, изаберите дан у недељи који ћете резервисати за посебну активност и понављајте га сваке недеље, мењајући тему, међутим; ништа захтевно, већ једноставан фиксни састанак који постаје мали забавни ритуал у који ћете укључити своје дете и читаву Породица. бити тематска вечера у којој предлажете храну коју ваше дете посебно воли или нова јела за њега да га проба, вече у филмском клубу посвећено гледању цртаног филма са целом породицом или поподне игре на које позивате свог пријатеља слободно дајте слободу својој инвентивности и изаберите термин који постаје прилика за рекреацију и забаву коју ћете поделити са њим.