Четврти месец трудноће: повећање телесне тежине и остало
Четврти месец трудноће означава почетак нове фазе, ништа мање кључне и деликатне од оне у првом тромесечју. Међу првим стварима које вам можемо рећи, приметићете повећање телесне тежине, коју треба држати под контролом, а беба ће почните да се крећете. Ово је једно од најузбудљивијих искустава које се може догодити жени, па уживајте у сваком тренутку. Хајде да видимо конкретно које су карактеристике и стања мајке и бебе у четвртом месецу. Пре овога откријте изванредан видео на раст фетуса.
Развој фетуса у трудноћи: узбудљив видео!
У овом видеу сазнајте како се беба развија, од тренутка зачећа до тренутка непосредно пре порођаја. Из ембриона, током месеци од првог до трећег, прелазимо на фетус, а затим на дете.Док не дође време да изађе на видело ...
Такође видети
Анализе и провере које треба урадити
Од овог месеца почеће вас пажљивије пратити. Ваш гинеколог ће предложити низ тестова који имају за циљ да идентификују било какве абнормалности у фетусу, као што је уобичајени три тест. Мораћете да урадите неколико тестова крви. Можда није пријатно, али је обавезан и неопходан корак. Анализе се користе за одређивање различитих вредности, као што су:
- ХТ21: изузетно висока стопа овог хормона трудноће, између петнаесте и шеснаесте недеље, могла би сакрити хромозомске абнормалности, трисомије 21, тзв. Даунов синдром. У зависности од ваших година, назначена стопа и мерење нухалне прозрачности од првог ултразвука (нухална прозрачност мери прозрачан простор између мишића и коже врата фетуса, простор који постаје видљив тек између девете и четрнаесте недеље трудноће) , биће вам саветовано или не урадите амниоцентезу, која се састоји у уметању врло танке игле у трбушни и матернични зид, како бисте узели узорак од око 15-20 мл плодне воде у којој се налази дете
- дозирање алфафетопротеина: ова доза вам омогућава да идентификујете било коју спина бифиду (дефект шава између кичме и кичмене мождине који изазива парализу и менталне недостатке). Ова болест је, међутим, прилично ретка и "амниоцентеза је да се утврди њено могуће присуство"
- висина материце: посматра се врат материце, како би се установило њено могуће проширење.Уколико је проширен, намеће се серклажа грлића материце, посебно како би се избегао ризик од превременог порођаја
Еволуција фетуса у четвртом месецу
Четврти месец је посебан, јер беба почиње да се креће и могуће је то осетити. То је сјајан тренутак, који све будуће мајке чекају. Изгледа као цревни бол, али немојте се тога бојати, јер брзо научите да разликујете унутрашње болове од оних које је „изазвала“ беба. Током ових недеља нокти расту, глава постаје пропорционална остатку тела и развија се мали мозак. Удови се продужавају, а руке завршавају са формирањем. С друге стране, респираторна функција је још увек непотпуна, а амнионска течност улази и излази из плућа фетуса. Чулни органи су потпуни, па је беба могла осетити ваш додир: време је да му милујете стомак и можда добијете одговоре! Формирање укуса и слуха је завршено, уста су истанчана и могу да праве прве невољне покрете.На крају четвртог месеца беба тежи између 200 и 250 грама, а дуга је око 19 центиметара.
Дијета коју треба пратити током трудноће
Као и увек, нарочито у првих неколико месеци, исхрана током трудноће је од пресудног значаја. Током првог месеца, а затим другог и трећег, добро је избегавати превише слану или превише масну храну, како би се избегле опасности повезане са хипертензијом у трудноћи. Осим тога, препоручљиво је не додиривати сирову или благо опрану храну, посебно месо и рибу, како би се избегао ризик од токсоплазмозе. Правило је да увек пијете пуно воде, једете воће и поврће (добро опрано) и узимате суплементе попут фолне киселине и магнезијума. Наравно, можете јести готово све, уз равнотежу, без уклањања тестенина или намирница са шкробом. Угљени хидрати ће вам помоћи да не паднете и створите резерву енергије, а у ствари од овог месеца неке мајке почињу да добијају на тежини. Једна од уобичајених болести током трудноће је затвор, који се може решити уз мало кретања, пуно воде и влакана из воћа и поврћа. Што се тиче протеина, добро је узимати најмање 80 грама дневно, пола биљног порекла и пола животињског (месо и риба). Само дете, у ствари, конзумира најмање 9 грама протеина недељно. Као и увек, избегавајте пушење, алкохол, дроге и пржену, превише масну или зачињену храну.
