Знајући како рећи не
Измерите предности и недостатке
Постоје ситуације у којима негативан одговор није на месту. На пример, ако вас колега замоли за помоћ у случају, јер у том тренутку има личне проблеме, боље је прихватити. С друге стране, ако мислите да вас захтев за кредит узнемирава и иритира, одбијте! Пре него што одговорите, направите преглед: оно што сматрате да вас мора водити при избору.
не журите
Често се осећате заробљено и прихватате позив или преоптерећење послом јер сте суочени са свршеним чињеницама. Али зашто одмах реаговати? Замолите да размислите пре него што дате одговор.
Нема више кривице
Ако се постави питање, то значи да потврдан одговор није аутоматски. Стога имате пуно право да одбијете позајмљивање 500 евра колеги или да одложите позивницу за вечеру са родитељима. Ово вас не чини чудовиштем! Ваши најмилији су у стању да схвате да им не можете стално бити на располагању и неће вам то одузети!
Такође видети
Спреми се
Вежбајте да кажете не. Припремите стандардне одговоре које ћете дати када вам се учини да негативно одговорите на захтев: "Тако ми је жао, али једноставно не могу"; "Нажалост, то није могуће"; "Нажалост, не могу вам помоћи" ... Поновите их ментално, па кад за то дође време бићете спремни. Када се суочите са питањем, немојте оклевати да потврдите своју вољу понављајући у себи: „Имам право да изразим своје мишљење“, „Нећу се жртвовати да бих му удовољио“, „Нисам доступан другима“ ...
Будите дипломатски
Будите мало тактични када дајете негативан одговор саговорнику. Избегавајте слање пријатеља у ту земљу када вас замоли за услугу. Уместо тога, реците јој да вам је жао, али да јој једноставно не можете помоћи. Љубазан и дипломатски одговор биће лакше прихватити.
Предложите решење
Ако вас кошта да кажете не и не можете а да се не осећате кривим, предложите алтернативу: "Не могу да чувам вашу ћерку следеће суботе, али ако желите, могу се побринути за то следеће недеље." Ваш саговорник ће ценити вашу добру вољу.
