Бити без ефекта: узроци и терапија коју треба предузети
Често се упуштамо у исхитрене процене о људима: "Превише је хладно", "превише је затворено", "увек остаје само за себе". Међутим, најчешће заборављамо да иза неких ставова могу постојати и озбиљни поремећаји које не треба потцјењивати.
Бити анафективан више од поремећаја симптом је који делује као аларм за психолошке ситуације које су необичне и укључују личне односе.
Анафективну особу понекад погађа и филофобија или страх од љубави. Погледајте овај видео да бисте сазнали више.
Значење анафективног
Неефективан значи немогућност осећања наклоности према другој особи или опћенито осјећати емоције. То је прави симптом повезан са неким поремећајима личности, попут менталне анорексије или патолошког стреса.
У неким случајевима то је тренутно стање које се спонтано рјешава, због посебних стресних стања. У другим случајевима, међутим, анафективна особа је одувек била таква и стално пати од тренутака нелагоде и патње, што понекад доводи до отежаног управљања.
У основи, анафективни људи апсолутно нису у стању да успоставе било какву везу која је пријатељство или љубав, а такође су и равнодушни пред наклоношћу или љубављу која им се показује.
Такође видети
Афективност: шта је узрок?
Један од главних узрока је траума која се догодила у дјетињству или током пред-адолесценције. Од тог тренутка, субјекти могу имати искривљен поглед на стварност што доводи до последица као што су немогућност да осете емоције или немогућност да изразе осећања која остају потиснута.
Када је људски ум жртва ових ситуација, он је у стању да створи лажна уверења, попут оног да не заслужује наклоност и да је не мора давати. Оно што следи је да анафективни појединац тежи да се одвоји од света који га окружује, заборављајући да постоји и понаша се у сваком погледу као аутомат.
Они који су анафективни често пате и од укочености тела: апсолутно се избегавају загрљаји, пољупци, миловања и било која врста физичког контакта како би се супротставили снажној нелагодности и неугодности који су створени за оне који пате од овог поремећаја.
Да би се употпунила слика ситуације, потребно је нагласити да је један од главних разлога који доводи до тога да се недјелотворно толико одвоји од страха од осјећаја емоција и препуштања одласцима које треба избјећи по сваку цијену. Свака ситуација у међуљудским односима сматра се претњом и следи потпуно одбрамбени став. Укратко, како не би патили, анафективни људи се лишавају наклоности.
Да наведемо конкретан пример, размислимо о крају важне љубави: осећамо се растрганим и сигурни смо да више нећемо моћи да осећамо љубав према другој особи. У овом случају то је апсолутно привремена ситуација која се догодила свакога.најмање једном у животу и потпуно нестаје када почнемо да враћамо поверење у себе и да се поново волимо.
Ако је љубав у прошлости за појединца била болна и фрустрирајућа, он ће мање -више свесно почети да сматра понашање које треба избегавати и избегавати; на овај начин и током времена ствараће све евидентније потешкоће у управљању било којом врстом односа која укључује одређену интимност.
Понекад ствари иду глатко и решавају се саме, други пут је потребно ослонити се на стручњаке пре него што стање анафективности укључи друге сфере нашег свакодневног живота са катастрофалним последицама.
Неефикасност погађа и мушкарце и жене
Анафективни људи су и мушкарци и жене, овај симптом може равнодушно утицати на оба пола који ће се наћи у трагичној ситуацији да не желе да осећају наклоност у страху од повреде. Ако с једне стране мушкарац постане анафективан и зато што је позван да брани своју улогу снажне и независне особе која не дозвољава да га обузму емоције, жена би се с друге стране чинило да је навикнутија да се носи са емоцијама и осећања, такође због урођеног мајчинског инстинкта.
Више него без осећања, анафективни људи неће желети да их имају, претпостављајући шта су прави нарцистички ставови, као што су:
- Претерана пажња према себи
- Немогућност прихватања критике или ругања самоме себи
- Не могу да одиграм шалу
То је несвесна мера предострожности и представља један од начина да се одбраните од болних искустава проживљених током детињства и шире.Хладноћа настаје трауматичним ситуацијама нељубави и напуштања са емоционално озбиљним последицама.
Појединац, како не би још једном доживио патњу, прелази у одбрану и потпуно се одваја: сваки пут кад га на неки начин дотакну љубав, наклоност, било који позитиван сентиментални облик, превладава тјескоба напуштања и несвјесно се брани са невидљивим штитом хладноће.
Како се носити са анафективним
Неефективно карактерише стварно заустављање емоција и осећања које се обично назива афективним блоком. Како приступате анафективној особи? Прво што треба узети у обзир је да је у већини случајева тешко приметити да имате посла са једним од њих.
Ако се успостави дуга веза, тада ће је вероватно бити лакше остварити јер ће низ механизама које желите или не желите бити активиран разоткрити поремећај.
Интеракција са анафективном особом није лака: онима који пате од анафективности заправо недостаје емпатије и стога се усклађују с другима, радије се на све начине покушавају сакрити иза зида направљеног од тишине и рационалности. Логичко закључивање је, у ствари, једино разумно према неафективним субјектима и једини начин на који не смеју постојати препреке које стварају осећања или емоције.
Ако покушавате да уђете у љубавну везу са неделотворним (али још увек тога нисте свесни), знајте да је нормално осећати се помало дезоријентисано. Неће бити извесности о осећањима, сваки мали позитиван корак пратиће још стотину негативних, па ћемо се стално преиспитивати. Можда особа заиста осећа интересовање за партнера, може бити да је и она заљубљена, али то никада неће показати, по цену да изгуби све и буде додатно фрустрирана.
Може ли се дијагностиковати афективност?
Као што смо раније рекли, анафективност често произлази из трауме из детињства, али се манифестује у одраслом добу, управо тада се дешавају догађаји који непоправљиво укључују емоције и афективну сферу: пријатељи срца, прва љубав, веридба, брак, мајчинство .
Код анафективних људи, пошто лична сфера практично не постоји, сва пажња и концентрација прелазе у професионалну сферу. Посао је упориште приватног живота на рачун тренутака разоноде, излазака са пријатељима, хобија и забаве уопште.
Која су друга звона за узбуну за оне који пате од анафективности?
- Будите под утицајем уважавања других
- Неограничено интересовање за естетске аспекте и аспекте везане за слику
- Немогућност уживања у животу
- Покушаји бекства из сећања
- Апсолутна хладнокрвност у било којој ситуацији
- Емоционална невезаност и одбрамбени став
- Избегавајте сваку романтичну везу
- Стална мука напуштености
- Преиспитајте осећања других
- Емоционална нестабилност и анксиозност
- Вишегодишња унутрашња празнина
Најбоља терапија
Не постоји права терапија за „излечење“ од неефикасности, најбољи пут је психотерапија.
Понекад се може догодити да особа која је већ претрпела оштећење афективних недостатака заузврат то пренесе на своје ближње. Због тога је главна ствар што је пре могуће прекинути ланац.
Такође треба нагласити да анафективни појединци скоро увек не знају да јесу и тешко им је да се одлуче за почетак курса психотерапије. Међутим, уз праве људе у близини (на првом месту породицу и пријатеље) могуће је доћи до ове свести и потпуно решити поремећај.
Радозналост на ту тему
Статус анафективности је много чешћи него што се може помислити и често је протагониста филмова, ТВ серија и књига. Неколико примера? Књига Массима Грамеллинија "Сањај лепе снове" који је потом постао филм који је режирао Марко Беллоццхио и са Валеријем Мастандреом у главној улози: мајка га је осиротила као дете, одрастајући се судари са тешкоћама да воли и пронађе жену која му је блиска.
Чак и ТВ серије "Теорија Великог праска" покушао је да исприча феномен, истражујући на ироничан начин живот анафективне особе и све свакодневне тешкоће које следе.
На крају, желимо да споменемо и роман "Бел Ами" аутор Гуи де Маупассант са заводљивим, али без ефекта протагонистом.
