Како уклонити зубни каменац са зуба без одласка код зубара
Одлазак зубару је неопходан за темељно чишћење уста! Међутим, постоје природни лијекови за које никада не бисте помислили да вам могу помоћи да уклоните наслаге каменца ако не и посебно интензивне. Откријте све новости како бисте показали здраве, беле и чисте зубе!
Шта је зубни камен
Зубни каменац је формирање минералних наслага насталих услед лоше оралне хигијене и неправилне исхране која настаје између зуба и десни. Боја зубног каменца варира од беле до црне. Свакодневно чишћење уста и усне шупљине ограничава стварање каменца који је, међутим, такође узрокован предиспозицијом јер је његово формирање такође повезано са пХ вредности пљувачке. Уклањање каменца сами је практично немогуће: само зубар специфичан конструктор може у потпуности уклонити зубни каменац. Међутим, уз неке мале добре навике, можете омекшати зубни каменац, а затим се растворити, осим ако се не ради о озбиљном случају. Ако је зубни каменац на зубима благ, можете изабрати једно од природних средстава за самосталну употребу који генерално нуде добре резултате . Решење благог каменца без одласка код зубара је једноставно: биће вам потребни састојци које обично већ имате код куће!
Такође видети
Не потцењујте тартар
Зубни каменац не расте сам од себе: ако потцените проблем, зубни каменац ће се и даље учвршћивати и уклањање ће бити све компликованије и теже. Занемарени зубни каменац изазива гингивитис и крварење зуба и може нанети озбиљну штету здрављу ваших зуба, претварајући се у пародонтитис, инфекцију која, ако се даље занемари, доводи до губитка зуба. Још једна болест коју изазива зубни каменац је лош задах, присуство каменца поспешује размножавање бактерија и самим тим лош мирис.
Зубни каменац на зубима ствара неугодан осећај прљавих зуба и увелико повећава ризик од каријеса, чинећи чишћење четкицом и зубним концем још лакшим.
Значај исхране
Лоша исхрана и прекомерна употреба хране, попут шећера, кафе, масти и друге рафинисане хране, подстичу стварање плака у близини десни. Зато је веома важно да пазите шта једете и да се посветите оралној хигијени зуба ујутру и увече, по могућности електричном четкицом за зубе која обезбеђује потпуније и ефикасније чишћење. и водите рачуна о исхрани. Да ли знате да постоје намирнице које могу ојачати ваше зубе?
Погледајте такође: Најједноставнија и најукуснија храна за јачање зуба!
Савети за спречавање стварања зубног каменца
Ево неколико мудрих навика за избегавање накупљања плака и каменца. Неколико једноставних дневних корака помоћи ће вам да сачувате здравље зуба. Прво правило је пажљива свакодневна хигијена, након оброка, сваки дан. Темељито чишћење значи четкање зуба по зуб најмање три минуте, покушавајући доћи до свих подручја уста.
Више волите електричну четкицу за зубе од традиционалне, ова врста четкица за зубе осигурава боље перформансе и дубље чишћење. Завршите чишћење испирањем уста, како бисте уклонили бактерије, и зубним концем увече, пре одласка у кревет, што вам омогућава да дођете до размака између зуба и зуба. Запамтите да је пијење пуно воде након и током оброка добра навика за смањење стварања бактерија у устима, као и за избјегавање злоупотребе слатке и врло слатке хране. Пушење је такође главни узрок зубног каменца: запамтите! На листи добрих навика које треба усвојити за здравље ваших зуба не можете пропустити употребу добре пасте за зубе, која вам помаже да задржите зубни каменац: изаберите ону са високим садржајем флуора, супстанцу која штити зубну глеђ. А затим подвргавајте периодичним прегледима код зубара како бисте уклонили новонастали зубни каменац!
Како сами уклонити зубни каменац
Нико осим зубара не може вам гарантовати савршено уклањање каменца. Међутим, ако се зубни камен недавно формирао и није у великим количинама, можете покушати сами да га уклоните неким састојцима који га могу омекшати. Једно од њих је сунцокретово уље, користите га за испирање. Сунцокретово уље ће вам помоћи да уклоните све оралне бактерије и омекшати остатке каменца, олакшавајући их уклањањем зубним концем и електричном четкицом за зубе. Ако немате сунцокретово уље код куће, пробајте сусамово уље! Још један ефикасан лек за зубни каменац је активни угаљ. Активни угљен игра важну улогу у избељивању ваших зуба и спречава настанак плака и каменца. Оперите зубе четкицом за зубе: одмах ћете приметити побољшање у осмеху! Још један савезник чишћења који потврђује његову велику вредност као природног лека је натријум бикарбонат: има избељивање и помаже вам да уклоните зубни каменац са зуба, али запамтите да има абразивно дејство и да га је боље не злоупотребљавати. Користите га не више од једном месечно за темељито прање зуба навлаживањем чекиња четкице за зубе и трљањем у местима захваћеним зубним каменом. Немојте га користити пречесто - могли бисте оштетити зубну глеђ! Коначно, још један врло користан производ који сигурно имате код куће за уклањање каменца је водоник пероксид. Као и бикарбонат, има избељивање, па чак и у случају водоник -пероксида нећете морати да га користите више од једном месечно како не бисте оштетили глеђ ваших зуба. Навлажите четкицу за зубе са неколико капи водоник -пероксида и наставите да перете зубе, испирући уста са посебном пажњом.
Уклањање зубног каменца без одласка стоматологу могуће је, али само ако је то недавно камен и у малим количинама. Ови лекови не могу заменити професионално чишћење зуба уклањањем каменца: никада то не заборавите!
