Побољшајте сексуалне перформансе уз јогу

Опустите се, исправите држање, стимулирајте концентрацију и ... побољшајте сексуалне перформансе! Говоримо о јоги, оријенталној дисциплини која има за циљ, кроз физичке вежбе, медитацију и аскезу, да уједини тело и дух.

Међутим, прилично је недавно откриће да би ова филозофија могла користити и сексу. Пре нешто више од годину дана, истраживачи са Здравственог система Универзитета Лоиола приметили су ефекте облика јоге - "Партнерске јоге" - која користи не само вежбе дисања и положаје, већ и низ масажа и положаја "сензуалних" посебно намењених на побољшању задовољства пара.

© Тхинкстоцк

Такође видети Женски сексуални поремећаји: који су узроци и решења?